养肝茶的配方是什么

Posted 2021-12-19

篇首语：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了养肝茶的配方是什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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事实上养肝他这类型和配方有很多种，所以说想要利用养肝茶帮助自己达到养肝的效果。大家就应该了解它的有效配方，下面所推荐的这两种配方，就是在生活当中我们能够轻松喝得到的，了解了这些养肝茶的配方，平时在闲暇之余，也可以给自己准备，从而达到最好的养肝功效。

养肝茶配方一菊花蜜饮

配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、

养肝茶配方二桑叶枸杞茶

配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。

功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。

以上就是养肝茶的配方介绍，其实这些配方我们在生活当中都可以做的到，所以说养肝护肝并不是说一定要购买什么药物，或者是保健品？如果你能够完成以上所推荐的这些养肝茶，就可以轻松的达到养肝的功效了。

养肝茶的饮用，其实是比较方便简单的一种养肝护肝方式，因为现在很多时候由于忙碌的工作生活，其实人们的身体健康问题，已经受到了严重的影响和威胁，而肝脏疾病的发生也越来越频繁，所以我们就需要了解这些养肝护肝的方法，正确的喝养肝茶帮助自己，调理肝脏健康。

功效

第一步：清脂

七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍。

第二步：排毒

七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外。

第三步：消炎

七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。

第四步：修复

七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤，修复人体脂代谢系统。

第五步：滋养

富含人体所需的多种营养物质，可有效滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力。

上述就是养肝茶的几大功效介绍，希望每个人通过这些内容分析介绍之后，能够正确地喝养肝茶，帮助自己调理自己的肝脏健康，因为这些养肝茶可以起到很好的保健功效，对缓解这些肝脏疾病问题，也是非常有利健康的。