吃多胃反酸怎么办

Posted 2021-12-19

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肠胃不好对于人们来说是非常的烦人的，肠胃的疾病问题是折磨许多人的一个难题，而且治疗起来非常的困难，人们一般都不会将肠胃的问题重视起来，而这个问题不及时的解决的话很容易滋生出其他的严重问题。例如吃多了胃反酸这种现象虽然小，但是对身体的伤害也是非常大的，下面就来看看吃多了胃反酸怎么办的讲解吧。

1.多吃一些碱性的食物，如馒头、面包、面条等，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。

2.可以吃含丰富的维生素C的食物，可强化胃壁的马铃薯马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

3.南瓜有助于健胃整肠南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

从以上的讲解来看，吃多了胃反酸这种现象是人们经常出现的一种胃酸分泌过多的现象，这种现象如果不加以控制的话就很有可能出现胃穿孔的病症，这个时候在考虑治疗就是非常的困难的，因此，对待吃多了胃反酸一定要谨慎。

五味子是很常见的一种中药材，想要强身健体的确可以喝五味子泡水，但是五味子泡水并不适合长期喝，吃多了会反酸、食欲减退等症状，具体可以看看小编带来的介绍。

全文目录

1、用五味子泡水喝能否长期喝

2、五味子吃多了会怎么样

3、五味子每天吃几粒为好

用五味子泡水喝能否长期喝五味子吃多了会怎么样

用五味子泡水喝能否长期喝

不建议长期喝。

五味子作为一种中药材，虽然没有明显的毒副作用，但是也需要在对应的症状时才能在医嘱下长期服用。如用于保健强身的话，也还是不建议长期服用，因为五味子味酸，属于药材中的收敛固涩类，长期服用可能会刺激胃酸分泌过多，还可能会导致便秘、汗液减少等不利现象。

用五味子泡水喝能否长期喝五味子吃多了会怎么样

五味子吃多了会怎么样

五味子味道酸涩，服用后会刺激胃酸分泌，如果吃多了的话，可能出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃灼烧、肠鸣等反应。

五味子性温，能收敛止汗，当身体疾病表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起时均不宜使用五味子，如果吃多了，其酸收作用容易闭门留寇，不利于鼓邪外出使身体恢复健康。

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五味子每天吃几粒为好

建议3-4克。

干五味子果实较小，表面干瘪、皱缩，因此一粒的重量十分轻，建议一次用克重比较妥当，根据《中国药典》记载，五味子一次的用法用量在1.5-6克之间，而一般人群用来泡水的话，建议3-4克是相对安全的，而且五味子可反复冲泡直至味道变淡。

如果要用五味子来缓解改善身体某些疾病的话，由于病情、年龄的差异，用量都会有所区别，因此当五味子用于治疗时建议在专业医生的指导下谨慎使用。