参芪补脑汤怎么做

Posted 2021-12-19

篇首语：学向勤中得，萤窗万卷书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了参芪补脑汤怎么做相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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如今补脑的产品是很多的，但食疗也是我们生活中常常会选择用到的，可能有些人会听过参芪补脑汤，当然也有不分的人根本不知道这是个什么汤，其实这个汤用来补脑效果还是不错的，大家可以做来进行补脑的，那么参芪补脑汤怎么做呢？具体的做法就是下面的详细介绍，希望对您补脑有所帮助。

材料猪脑1个，天麻，黄芪，沙参，枸杞，杜仲，当归适量，姜酒，油，酱油，冰糖做法

1、猪脑泡在水里，小心地把表面的血丝挑出来，用细细的流动水冲洗干净，放入炖盅内。

2、天麻、黄芪、沙参、枸杞、杜仲、当归等药材分别用水洗干净表面的灰尘，也放入炖盅内。

3、倒入一碗矿泉水，盖上盅盖，放入蒸锅中，隔水小火蒸一个半小时。

参芪补脑汤怎么做？上面介绍的就是具体的方法，这个汤效果还是不错的，在日常的生活中可以在平常的生活中适当的做做这个汤，然后对补脑起到很好的效果的，但是千万不能盲目的乱喝，这样就会带来一些不必要的伤害出现，从而还可能影响到自身的身体健康。

家长们都希望自己的孩子能变聪明，从而就要对孩子进行补脑，当然补脑的方法可能有很多种，但建议家长可以给孩子喝些补脑的汤来增强孩子的记忆力，这样不但能对孩子补脑，而且还能使孩子迅速的吸收，孩子也能健康的成长，那么哪些儿童补脑汤不错呢？下面这几种汤对孩子补脑效果还是不错的，家长们在平时生活中可以试试。

美味鲑鱼汤

材料：鲑鱼肉120克，豆腐50克，紫菜适量，葱花适量，姜丝适量，盐适量，胡椒适量。

做法：将鲑鱼切成块状，汤锅内加水煮开，放入切好的鲑鱼块，烫好后捞出备用。将捞起的鲑鱼块放入锅中，加入紫菜、豆腐、姜丝、盐和胡椒粉，约煮两分钟。盛入碗内洒上葱花即可食用。

功效：宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充是非常重要的，而豆腐及鲑鱼就是这两种营养素的最佳提供者。紫菜提供了辅助生长发育所需的微量元素碘、铁等，是一种帮助宝宝健康成长的佳品。

莲藕苹果排骨汤

材料：苹果、排骨、莲藕。

做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

功效：肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。

椰子鸡汤

材料：椰子1只，鸡1只(约重600克)，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水适量，盐少许。

做法：鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块;核桃仁用水浸泡，去除油味。红枣洗干净去核。椰子取汁，椰肉切块。将鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐调味即成。

功效：椰子汁和椰肉可驱蛔虫。核桃仁健脑，鸡肉补充蛋白质，强身健体，适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。

儿童补脑汤哪些不错呢？如今儿童补脑是家长们十分关心的一个问题，而且方法也比较的多，但如果是为了孩子的健康成长，而且还能补脑的话，建议对孩子补脑的话用食疗的方法，上边这几种汤还是不错的，可以试着让孩子喝喝，同时还能使得孩子的身体健康成长。