出血患者可以吃木耳吗?吃木耳有哪些好处?

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篇首语:恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了出血患者可以吃木耳吗?吃木耳有哪些好处?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、出血患者可以吃木耳吗?吃木耳有哪些好处?

2、怎么泡发木耳?哪些人不能吃木耳?

出血患者可以吃木耳吗?吃木耳有哪些好处?

这篇文章主要为大家介绍:出血患者可以吃木耳吗吃木耳有哪些好处?木耳中毒有哪些症状,希望对你有所帮助


出血患者可以吃木耳吗

不可以。

黑木耳营养丰富,能润肺补脑,活血养颜,是一种十分有益的滋补佳品。但因黑木耳中含有一种叫嘌呤核苷的物质,具有抗血小板凝聚的作用,在出血时如果进食黑木耳,无疑是雪上加霜。因此咯血、便血、呕血、鼻出血等患者不宜食用黑木耳。


吃木耳有哪些好处

1、预防心脑血管疾病

黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

2、优质天然补血品

黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。

3、人体的清道夫

黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑 木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人,经常食用黑木耳能起 到良好的保健作用。


木耳中毒有哪些症状

木耳中毒症状主要临床表现为,皮肤暴露后出现红斑、水肿、丘疹、水泡、大疱;少数人服用木耳后,可能会出现头痛、头晕、甚至呼吸困难等等中毒症状。

木耳变质后产生的有害细菌,是一种称为椰毒假细胞的细菌。它能产生致命的有害毒素。起初,患者只有恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状,然后出现黄疸、昏迷、抽搐、休克等症状。严重时会导致死亡。

怎么泡发木耳?哪些人不能吃木耳?

这篇文章主要为大家介绍:怎么泡发木耳哪些人不能吃木耳?高血压患者可以吃木耳吗,希望对你有所帮助


怎么泡发木耳

1、如果木耳较脏,可在泡发前先用食醋少许,再加少量食盐,用手搓洗干净后再泡发木耳。

2、如果用淘米水浸泡黑木耳就更好了,你可以把黑木耳直接放在淘米水中浸泡,也可以把淘米水烧开放凉后再使用,这样泡发的木耳更显得肥大松软,味道也鲜美许多。

3、用凉水泡发,时间长些,但口感爽口,脆,易保存。将黑木耳放在冷水中浸泡3到4小时,让干木耳恢复到半透明状就算是泡发完成了,这样泡发的黑木耳质量最好,泡发后的体积约为原体积的3.5到4.5倍。

4、不能用热水泡发干木耳。因为干木耳质地干硬,要想恢复到原有的鲜嫩状态,需要一定的时间。若用热水急发,时间短,吸水不足,水温高还会使原料的细胞破裂,无法吸收水分。而且还发粘不易保存。


哪些人不能吃木耳

1、有脾胃问题的人不能吃黑木耳。

2、有凝血功能问题的人不能吃黑木耳。

3、年长者及婴幼儿等肠胃较虚弱的人。

4、食用後有腹胀闷痛、腹泻情形,或急性肠胃炎病人。

5、女性在月经期间觉得身体较虚弱或腹部冷痛的人。

6、脾胃虚寒体质的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等。

7、特别要注意,已有高血压、高血脂、高血糖等三高困扰的人,食用黑木耳的风险较高。以出血性中风患者为例,脑部出血处急需止血,但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。因此,一般也会建议,手术及拔牙前後,避免大量吃黑木耳。


高血压患者可以吃木耳吗

高血压患者吃木耳可以有效帮助降压。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时对高血压患者也有一定帮助。

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