但榴莲不可以与可乐同食 常吃榴莲滋阴壮阳增强免疫力
Posted
篇首语：如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了但榴莲不可以与可乐同食 常吃榴莲滋阴壮阳增强免疫力相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
但榴莲不可以与可乐同食 常吃榴莲滋阴壮阳增强免疫力
在生活中有着各种各样的水果，每种水果对我们的身体均有着很多的好处，不过要想使这些水果起到有效的作用，还需要正确的食用，每种水果在吃的时候，都是有很多的事情需要注意的，只有了解了这些才能正确食用，也才能使水果的功效发挥更好。和小常识网一起来看看吧。
榴莲的营养价值
滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。
吃榴莲的7大禁忌是什么
每种水果在吃的时候都是有很多的事情需要大家注意的，榴莲也是不例外的，了解了这些禁忌后可以帮助我们正确的吃榴莲，我们的身体也才会得到更多的好处，对于这些都是大家所必须要了解与掌握的，具体的如下：
1、要知道在吃榴莲的时候是不可以与可乐一起吃的，在吃完榴莲之后千万是不可以喝可乐的，由于可乐里面含有了咖啡因的碳酸的一种饮料，与榴莲一起吃的话，是很容易造成心脏疾病而引起猝死症状的。
2、还要注意是不可以和茄子一起吃的，由于茄子与榴莲一起吃的话是很容易引起上火症状的，对身体是非常不好的。
3、肾病与心脏病的患者也是不可以吃榴莲的，主要是因为榴莲里面含有了比较高的钾质成分。
4、如果患上了人皮肤疾病的人，还有哮喘、喉炎以及气管炎的患者也是要注意不能吃榴莲的，不然只会加重病情的发展。
5、要注意榴莲是不可以和螃蟹一起吃的，容易引起胃部的不适症状，因此要记住不能与螃蟹一起吃。
6、还要注意是不可以与山竹一起吃的，这样吃容易引起便秘的情况，山竹与榴莲都含有了纤维素，在肠胃里面容易吸水而膨胀，吃多的话还会引起肠道阻塞而造成了便秘。
7、也要注意不能与牛奶一起吃，吃过多的咖啡因会中毒引起血压上升，造成了心脏病猝死，喜欢喝牛奶的话，如果与榴莲一起吃时，出现了不适症状时必须及时去正规的医院做洗胃的处理。
对于以上这些大家一定要牢记，不然不但会对榴莲所起到的作用有着很大的影响，反而会使我们的身体出现一些不良反应，为了免遭这些痛苦就要好好的了解这些食用禁忌了。
一个榴莲的热量等于几瓶可乐？榴莲怎么保存才不烂？
这篇文章主要为大家介绍：一个榴莲的热量等于几瓶可乐？榴莲怎么保存才不烂？榴莲怎么挑选，希望对你有所帮助
一个榴莲的热量等于几瓶可乐？
相当于67瓶可乐。
榴莲不仅富含大量蛋白质，而且脂肪含量也很高。因此榴莲热量高，147卡路里/100克，属于高热量食品。
可乐每100毫升含有10克以上的碳水化合物，热量约为190千焦，相当于40多卡或大卡热量。一小杯可乐是300毫升，大约120千卡或大卡。普通的可乐是500毫升，大约227千卡或大卡。
因此根据热成本效益，一个正常大小的榴莲可以生产约1000g-1200g的果肉。1000-1200克榴莲的热量为1470-1764千卡，而正常可乐的热量约为227千卡，因此一个榴莲相当于67瓶可乐的热量。
榴莲怎么保存才不烂？
1、榴莲果肉的保存方法
不能吃的果肉可以存放在冰箱里，但榴莲有很强的气味，这就容易使冰箱里的其他东西有异味，俗称“串味”。
小贴士：首先将榴莲密封在保鲜纸袋中，放入饭盒中，然后放入冰箱，这样冰箱里的其他食物就不会有味道了。
2、刚买的榴莲保鲜方法
榴莲有成熟期。一般来说，回购后需要一段时间才能真正成熟。这时，可以在阴凉处保存，因为榴莲壳会起到很好的保护作用。榴莲壳自然裂开后，就可以吃了。如果榴莲没有裂开，就用细木条轻敲果壳，并发出厚实的声音，也可以食用。
榴莲怎么挑选
它的营养价值很高，所以价格也比较贵，所以我们在选择榴莲的时候，会比较注意怎么选，我会教你怎么选。
1、榴莲刺
成熟度越高的榴莲，味道越甜越鲜美。榴莲旁边的刺可以捏一下针，说明它已经成熟了，如果刺少了，肉就会多。
2、看榴莲瓣数和饱满度
榴莲鼓包越多，瓣数越多，说明榴莲果肉越多。
3、看看榴莲的臀部和大小
描述榴莲皮薄肉扁，锋利不建议购买。填充榴莲时，最好选择成熟度较大的品种。太小的榴莲可能长不完全，味道也不会很好。
4、看看榴莲皮的颜色
榴莲的肤色点黄，再绿一点更好，这样榴莲会更甜。别再挑蓝色的了，那榴莲还没熟。
5、气味
如果买榴莲时有开裂的榴莲，可以通过闻气味来挑选。成熟的榴莲闻起来很香。如果有酒精，说明已经变质，不建议购买。
相关参考
榴莲果肉营养丰富，含有多种维生素，其味道比较独特，具有“水果之王”的美誉。榴莲的营养价值极高，下面我们就跟随小常识网来看看榴莲的功效与作用禁忌是怎样的。 榴莲的功效与作用 1、滋阴补肾 榴莲含有很高...
这篇文章主要为大家介绍：一个榴莲的热量等于几瓶可乐？榴莲怎么保存才不烂？榴莲怎么挑选，希望对你有所帮助一个榴莲的热量等于几瓶可乐？相当于67瓶可乐。榴莲不仅富含大量蛋白质，而且脂肪含量也很高。因此榴莲
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的
榴莲的功效与作用也是人们喜欢榴莲的部分原因，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，属滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。 榴莲的营养价值、功
榴莲有着很大的一股味道，而且很多的人对于这种味道不能接受，但是还是有很多的人喜欢吃榴莲，并且对于这种水果是非常的喜欢。可是最近有专家提出，在吃完榴莲之后，我们千万不能喝酒，否则很有可能会导致死亡的出现
很多人吃水果是按照饮食习惯来的，多在饭后吃，喜欢吃水果的则没有时间规定，只要有时间就会吃一些。然而在水果中有很多类型都有食用禁忌，比如吃香蕉时不能空腹，吃了红薯后也不能吃香蕉等，不然容易出现腹泻的危害
榴莲，原产地于马来西亚，是一种著名的热带水果，其中泰国的榴莲最负盛名，有“水果之王”之称。但榴莲的气味浓烈、有的人会很喜欢，有的人却接受不了。其实，榴莲的营养价值极高，适当食用不仅可以益脾补气，壮阳补
这篇文章主要为大家介绍：吃榴莲有什么好处榴莲根部有点烂了还能吃吗？榴莲可以吃一点去一点皮吗？，希望对你有所帮助吃榴莲有什么好处1、滋阴壮阳：榴莲富含糖、淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、磷等。在虚弱
“一个榴莲三只鸡”。此话一点不夸张，榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。经常食用榴莲可以强身健体，接下来就跟
榴莲的气味让爱的人视若珍宝，而让不喜欢的人弃如敝履，所以对于榴莲的评价也是毁誉参半。其实榴莲虽然有一种浓重的味道，但是榴莲中的营养价值非常的高，素有水果之王的美誉。在现在新鲜的榴莲大量上市的时候，不妨