偏方秘方正威胁你的生命安全用药错误习惯

Posted 2021-11-01

篇首语：一身转战三千里，一剑曾百万师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了偏方秘方正威胁你的生命安全用药错误习惯相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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偏方秘方正威胁你的生命安全用药错误习惯

生活中，但凡有点头疼，感冒，很多人都会自行买了药来服用。很多人也许会很快康复，但也有极少数的一部分人，也许会越治越严重，这是为什么呢？你要知道，服药的方式，决定你的安全，有时候即使药没有问题，但是你吃药的方式不对，就会出问题。所以在日常生活中一定要牢记相应的用药小常识。下面小常识网和你去了解一下吧！

用药误区

1、保健品，当药品

随着时代的发展，很多年轻人、老年人都会吃一些保健品保养身体。更甚者，认为保健品能治疗疾病。但要知道保健品不是药品，没有任何临床证明它有一定的治疗作用。尤其是本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病的老年人，更应该谨遵医嘱，科学用药。

2、追求疗效，多种药物叠加使用

很多人认为生病的时候，多吃几种药物，疗效会更好，病也会好的更快，有的人甚至一次吃三五种感冒药。这种做法是不对的，要知道叠加用药种类越多，相互之间的作用就会越大，很多药物之间的成分都是一样的，如果重复使用，就很容易危及生命。

3、盲目相信非处方药物

非处方药物就是不需要医师的处方，可以直接从药店购买的药物，也是现在大多数人选择的就医方式。相对于处方药而言，非处方药的安全性以及耐药性都是非常不错的。但是只有在极少数人身上，会引起不良反应，所以对于非处方药一定要严格按照药品的使用说明服用。

4、饭前服药还是饭后服药

一般除了说明书本身注明的服药时间和服药间隔外，有的还会注明“饭前服”，“饭后服”，“饭时吃”。“饭前服”一般是饭前30-60分钟，“饭后服”是饭后30分钟左右服用，对胃肠道有刺激或者本身胃部不舒服的人群多建议饭后服药，可减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收。一般大部分的药物都可在餐后服用。

5、用饮料、牛奶、咖啡送服药物

有些人呢为了图方便，喝药时身边有什么就用什么送服药品。像什么咖啡、饮品、茶水、牛奶等，要知道茶叶含有鞣质，在体内可与多种药物产生不良作用，从而增加副作用；咖啡因、茶碱与单胺氧化酶抑制剂（抗抑郁药）造成过度兴奋、血压升高；牛奶中含有大量钙和镁，它们在肠胃中可以破坏抗生素，从而削弱药效。

6、感冒、发烧就吃抗生素

90%的感冒都是由病毒感染引起的，抗生素对病毒是不起任何治疗作用的，只能抑制和杀灭细菌。而且抗生素吃多了也会让身体失去免疫力。所以如果你出现了感冒、发烧的症状，一定要及时去医院，选择适合自己症状的药物。

日常生活中我们还经常看到，一些老年人非常热衷于搜集“偏方”、“秘方”，一些疑难杂症或慢性病患者也是“偏方”、“秘方”的拥趸，认为“偏方”能治大病，并盲目按“秘方”、“偏方”进行治疗，导致了一些不该发生的悲剧。前不久有报道，一个5个月大的孩子被确诊为肾病，其父母不想让孩子接受激素治疗，却相信了偏方，结果短短5个月，孩子出现肾衰，不得不靠透析维持生命。

“中药副作用少”这个“偏方”、“秘方”“偏方”、“秘方”观念是错误的。许多江湖医生打着“偏方”、“验方”的旗号，滥用中草药治疗各种肾脏疾病，加重患者病情甚至导致尿毒症的情况在现实生活中屡屡发生。

1、应遵从医嘱服药

慢性心脑血管病患者需要长期服药。但在现实生活中，随意服药、随意停药现象非常普遍。高血压患者需要天天服用降压药，但有些患者血压高时就吃，不高就不吃。有些患者见别人吃某种药降压效果比较好，就照着别人的去吃，不管那种药是不是适合自己。还有一些心脏病患者，一难受就含硝酸甘油。但其实对于那些对硝酸甘油敏感或血压本来就很低的人来说，随便含硝酸甘油是有危险的！

2、进口药和高价药并非药效更好

现实生活中，很多人认为进口药和高价药治疗效果更好，也更安全，而国产药则是“便宜没好货”。其实，这种看法是片面的。解放军309医院普通外科负责人杨波举例说，治疗胃间质瘤的伊马替尼，进口药品药效比较稳定，仿制品就差些。但对于一般抗感染性药物，国产药与进口药疗效差不多，国产药则相对便宜。

医生表示，进口药不一定就比国产药好，价钱高的药也不一定就比价钱低的药好。很多国产廉价老药被临床证明是安全有效的，而一些外国产药品也出现过安全问题。如2010年1月，强生召回包括泰诺在内约500个批次的非处方药；当年11月又召回约400万盒儿童抗过敏药可他敏和约80万瓶儿童止痛药美林。2013年10月25日，全球最大的胰岛素生产商诺和诺德宣布召回13个欧洲国家市场上的300万件用于治疗糖尿病的胰岛素产品，原因是一个生产问题导致这种药物的功效受损。“选择药品要从疗效、毒副作用、价格等多方面综合考虑，保证安全合理用药。”医生说。

3、抗菌药、大输液要慎用

很多人认为静脉滴注比口服药物起效快，所以得个感冒头疼的小病，就急着要输液。实际上这是一个医疗常识性的误区。医师表示，输液治疗是有严格适应证要求的，比如病情危重或急诊抢救患者；较严重的腹泻、脱水和电解质紊乱者；严重感染如细菌性脑膜炎、败血症等，需要给予大剂量抗菌药者；口服容易被破坏，或对组织刺激性大，对皮下、肌肉组织刺激性较强的药物；有呕吐、进食障碍等症状，不能口服药物者。

由于输液的给药方式是药液直接进入人体循环系统，所以相对于肌肉注射或口服给药风险也比较高，一些普通感冒和轻微肠道感染的患者，没有必要通过输液治疗。

抗菌药，人们习惯称之为“消炎药”，如阿莫西林、罗红霉素等，是很多家庭的常备药品。只要有点儿头痛脑热，就会吃上两粒。其实，抗菌药仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症发热，对90%的感冒无能为力。

有的人感冒，不检查血常规，也不知道白细胞高不高、中性粒细胞是不是明显增高，没有针对病情综合判断就乱用抗菌药，于是产生了副作用，最常见的是肝肾功能损害。医师说，大部分感冒是病毒感染造成的，而不是细菌感染，服用抗菌药没有任何效果，还可能造成二次感染。

惹健康威胁！牛奶的12种错误搭配

牛奶无疑是最常见的营养饮品，但是前提是正确饮用的情况下，如果牛奶与某些相克食物搭配，不仅没营养，而且还容易引起惹健康威胁。下面我们来看看牛奶的错误搭配。

1.牛奶+果汁

很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家指出，如果加入过量的果汁在牛奶中，就会与大量的酪蛋白发生凝集、沉淀的情况，从而导致人体难以消化以及吸收。如果严重的话还有可能会引起消化不良以及腹泻等情况，因此在牛奶中不要过量的添加果汁等酸性饮料。

2.牛奶+巧克力

有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

3.牛奶+橘子

喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。

4.牛奶+糖

喝牛奶的时候千万不要再额外的添加糖，特别是在牛奶加热的情况下如果放入糖的话，就会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。就算要加糖也不要在加热的过程中进行，你不妨等到牛奶煮好后稍凉些，这个时候放糖才不会影响人体健康。

5.牛奶+红枣

吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

6.牛奶+杨梅

杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

7.牛奶+柠檬汁

有些人建议在牛奶中加点柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，柠檬属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

8.牛奶+猕猴桃

猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后，再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果，吃完后都不宜马上喝牛奶，尤其是肠胃不好的人群，很容易造成腹泻。

9.牛奶+菠萝

菠萝与牛奶不能同食，这是因为菠萝中含有丰富的果酸，而牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

10.牛奶+米汤

牛奶与米汤同吃，会导致维生素A大量损失。实验研究表明，若将牛奶与米汤掺后分别置入各种温度下，将导致维生素A大量损失，婴幼儿若长期摄取维生素A不足，将会导致发育缓慢，体弱多病，故喂养婴幼儿应将牛奶和米汤分开。

11.牛奶+豆浆

牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。

12.牛奶+鸡蛋

专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位，这其实对于孩子的生长发育并不好。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能（小肠壁上的主动运输）。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。

温馨提醒：喝牛奶除了要注意搭配之外，还要注意喝牛奶的时间，空腹不宜喝牛奶，喝牛奶最好在晚上喝。

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