如何将水果做成美味菜肴

Posted

篇首语:弓背霞明剑照霜,秋风走马出咸阳。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何将水果做成美味菜肴相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、如何将水果做成美味菜肴

2、炒菜花好吃的五种烹饪方法 将菜花做成美味的佳肴

如何将水果做成美味菜肴

如何将水果做成美味菜肴

如何将水果做成美味菜肴

煮炖的方式也比较适用于质地比较硬的水果,这样在炖煮的过程中不容易完全破碎,比如梨、甘蔗、木瓜、苹果、马蹄等。大家比较熟悉的菜肴有木瓜银耳莲子羹、甘蔗雪梨百合羹等。另外,将水果与排骨炖汤也是非常好的搭配。

青木瓜炖排骨的做法

原料:猪小排、青木瓜、桂圆、红枣、香葱、姜片。

做法:

1、锅中煸香葱姜后炒香排骨,放入高汤先炖开,撇净浮沫。

2、放入红枣、桂圆肉和青木瓜继续炖煮1小时。

3、出锅前10分钟放盐、5分钟放鸡粉调味即可。

颜色鲜艳的水果非常适合用来炒菜,比如芒果、菠萝、草莓、猕猴桃等,不仅可以让菜肴更漂亮也会让菜肴更加清香美味。另外,像菠萝、猕猴桃、木瓜、芒果等水果富含蛋白酶,可以嫩化肉类,非常适合与肉类搭配。

芒果炒虾球的做法

原料:鲜活的基围虾肉200克、新鲜芒果200克、青椒50克、姜10克。调料:盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、橄榄油1汤匙、水淀粉1茶匙。

做法:

1、把芒果用小刀划开并撕去表皮。

2、用刀把虾肉划开后背,挑去虾线;芒果肉切成菱形块、青椒和姜切片。

3、锅中烧开水,放少许油焯熟虾球,待虾颜色变红、翻卷时马上捞出沥干。

4、锅里放橄榄油,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒、烹少许汤并调味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可。

5、炒好的芒果虾球颜色鲜艳润泽、虾肉口感脆嫩鲜美、芒果甘香爽滑。

一般质地较紧实的水果适合蒸,比如雪梨、木瓜、橙子、菠萝等。
橙香蛋羹。将橙子一切为二,挖出果肉,留下橙壳待用;将鸡蛋液、冰糖、银耳、枸杞、橙肉小块拌匀后一并倒入橙壳小碗,包上保鲜膜,旺火足气蒸5分钟即可。

果香糯米梨的做法

将蒸熟的糯米饭拌入蜜枣、葡萄干、玉米粒等,放入中心挖空的雪梨中,压紧实,盖上切下的“梨盖”,上锅蒸5~8分钟即可。

菠萝饭的做法

将糯米蒸成糯米饭备用,再将菠萝切下一部分做盖,挖出菠萝肉切碎,留下约0.5厘米厚的外壳,上笼蒸15分钟左右。将菠萝肉与糯米饭拌匀后放进菠萝内,盖上盖,再蒸15分钟左右即可。

炒菜花好吃的五种烹饪方法 将菜花做成美味的佳肴

菜花是我们生活一种常见的蔬菜,它具有物美价廉和经济实惠的特点,而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大,适合人多时食用,而且健康营养,但是,菜花怎么炒好吃呢?下面跟随小常识网一起来看看。

菜花怎么炒好吃?

做法一:培根炒菜花

原料:菜花半颗,培根或香肠,大蒜四五瓣,小米椒三四根。油少许,老干妈豆豉酱一勺,生抽一勺,糖少许,味精少许。

制作步骤:

1、大蒜用刀拍破,小米椒切小圈,培根切片。

2、菜花去掉根茎,用刀从茎端劈开,成小朵。

3、锅中放水烧开,下入菜花,变色捞出。

4、炒锅放少许油,七八分热放入蒜瓣,小米椒炒香。

5、放入培根片,炒出香味,微微卷起。再放入一勺豆豉酱,翻炒均匀。

6、倒入焯过水的菜花,加生抽,糖,味精,大火快速翻炒均匀,出锅。

做法二:孜然肉末炒菜花

原料:菜花1斤,肉末1两,胡萝卜半根,葱,孜然粉,盐。

制作步骤:

1、菜花切小块,放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。

2、在锅中放入油等油热了之后放入肉末煸炒,倒入花菜,等材料,起锅前撒入孜然粉和葱花即可。

做法三:素炒花菜

食材:花菜,姜,大蒜,小米辣,蒜苗,盐,生抽,蚝油。

制作步骤:

1、将买回来的花菜切小朵,用清水加点盐浸泡一会儿,沥干。然后将大蒜切蒜片,姜切细丝,小米辣切圈,蒜苗切段备用。

2、热锅凉油,倒适量的油烧热,放入姜,蒜,辣椒爆香。

3、将花菜入锅,快速翻炒,2分钟后加2勺开水,中火焖至水干。

4、放入盐,生抽,蚝油调味,快速翻拌均匀。最后放入蒜苗翻匀即可关火。

做法四:麻辣香肠炒菜花

食材:菜花1个,麻辣香肠1根,油、盐、葱花适量。

制作步骤:

1、菜花洗净,撕成小朵,香肠切片备用。

2、锅中放油,烧热放葱花,放香肠。

3、花菜先用热水煮一下,然后放入油锅中煸炒,淋入一些水,盖上锅盖,加一点点盐,不加也可,麻辣香肠可以调味,翻炒几下,装盘即可。

做法五:干煸菜花

食材:菜花300克,猪肉馅适量,盐5克,葱5克,姜5克,蒜5克,花椒适量,干辣椒适量,生抽适量,植物油适量,陈醋适量,青椒少许。

制作步骤:

1、菜花掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段

2、锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香

3、然后放入肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了

4、最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。绝对好吃的一道菜。可以不放肉末,我是家里刚好有就随手放了,没加肉末的也很好吃

相关参考

炒菜花好吃的五种烹饪方法 将菜花做成美味的佳肴

...美价廉和经济实惠的特点,而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大,适合人多时食用,而且健康营养,但是,菜花怎么炒好吃呢?下面跟随小常识网一起来看看。 菜花怎么炒好吃? 做法一:培根炒菜...

经期可以吃柿子吗?柿子对人体有什么好处?

柿子是秋季的营养水果,很多人喜爱吃柿子和柿饼,柿子除了直接吃,还能做成美味的菜肴哦。柿子味甜质软,除了能给人体补充丰富的营养外,还可以润肺清肠,止咳,是很受大众欢迎的时令水果。下面,和小编一起了解一下

板栗怎么做好吃?板栗的做法大全

板栗营养丰富,果中含有的矿物质比很多水果价值都高,因此越来越多的人将板栗和食物结合做成美味的食物。板栗做法多种多样,像是板栗排骨、板栗烧鸡等,那具体是怎样做成的,与小编小编一起看看吧。 板栗怎么做好

板栗怎么做好吃?板栗的做法大全

板栗营养丰富,果中含有的矿物质比很多水果价值都高,因此越来越多的人将板栗和食物结合做成美味的食物。板栗做法多种多样,像是板栗排骨、板栗烧鸡等,那具体是怎样做成的,与小常识网小编一起看看吧。 板栗怎

做成美味玉米炊饭 让煮熟的玉米保持鲜甜的小妙招

刚煮好的玉米颗粒饱满、香甜可口,但捞出放一阵子后饱满的玉米粒就变得干瘪有皱褶,吃起来也没那么多汁,若是将玉米一直泡在水里甜味又会流失。今天小常识网就来教大家一个让玉米保持水嫩鲜甜的小妙招! 【步骤

做成美味玉米炊饭 让煮熟的玉米保持鲜甜的小妙招

刚煮好的玉米颗粒饱满、香甜可口,但捞出放一阵子后饱满的玉米粒就变得干瘪有皱褶,吃起来也没那么多汁,若是将玉米一直泡在水里甜味又会流失。今天小常识网就来教大家一个让玉米保持水嫩鲜甜的小妙招! 【步骤

巧厨娘教你如何调味

巧厨娘教你如何调味 巧厨娘教你如何调味 菜肴的美味来自烹和调,烹是通过加热的方法将原料制成菜肴,调则是通过原料和调味品的恰当调和,经过加热过程以除去原料的不良滋味,发扬其原有的鲜美,增加菜肴的美味

更有乐趣更健康 DIY15种美味的水果饮品

平日里的新闻报道都建议大家多吃水果,但是有的时候水果买多了又吃不完,水果坏掉了又觉得心疼,天气过热或者过冷水果都放不住,这个时候我们不妨考虑把水果做成果汁,可以加一些健康蔬菜,对抗各类疾病和感冒问题

营养美味就这么简单! 常见猪脑汤的做法

猪脑指的是猪科动物的大脑,肉质比较细嫩,非常可口。不论是炖猪脑还是蒸猪脑,都非常美味。据饮食专家介绍,猪脑可以用来做成几十种菜肴,当中的矿物质含量甚至超过了日常食用的猪肉。下面小编就来教大家做两道美味

吃螃蟹不能喝什么饮料呢

海鲜的食品一般都是非常味道鲜美的,所以很多人喜欢吃海鲜。螃蟹就是其中非常美味的一种。螃蟹能做出非常多的美味佳肴来,在平常的时候和其他的一些食物搭配,做成的菜肴会更加的美味,适合不同的人来食用。对于身体