柚子皮茶的家常做法
篇首语:人生在勤,不索何获。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了柚子皮茶的家常做法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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柚子皮茶的家常做法
柚子皮茶是很多人喜爱的选择,这样的茶对身体消化有很好帮助,而且减肥的时候,也是可以选择它,它的热量低,同时对消耗脂肪上有很好效果,但是对柚子皮茶喝的时候要注意,早上不能空腹选择,否则对身体会产生影响的,那柚子皮茶的做法如何呢,下面就详细的介绍下。
柚子皮茶的做法:
材料:连皮带瓤柚子500克,蔗糖100克 ,槐花蜜250克。
1、不适宜用桂花蜜
2、玻璃瓶:选用可容纳1000cc的容器
1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。
2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。
3、5分钟过去后,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分),然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子果肉。
4、将柚子皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。
5、将柚子果肉剥出来,不要皮、不要核,光要果肉,将果肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
6、搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概10天以后就可以吃了,放的时间越久,味道越好。
在对柚子皮茶的做法认识后,制作柚子皮茶的时候都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对柚子皮茶的做法上,对柚子的使用一定要选择新鲜的,这样制作出来的茶才会更加好喝,同时对身体帮助也是比较多。
蜂蜜柚子皮茶的具体做法
柚子是我们大家都非常喜欢的一种水果,柚子里面含有丰富的营养,柚子含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃柚子可以起到很好的养生功效和保健的作用。我们不但可以食用柚子的肉而且柚子的皮也是可以吃的,我们可以采用柚子皮搭配上蜂蜜来泡茶,下文我们介绍一下蜂蜜柚子皮茶的具体做法。
1把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在
2剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时
3把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味
4把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅
5等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是柚子了,我们知道柚子不但可以食用而且还有很好的食疗功效,我们不仅可以吃柚子肉而且也可以吃柚子皮,上文为我们详细介绍了蜂蜜柚子皮茶的具体做法。
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