吃月饼可以喝酒吗 吃月饼可以喝茶吗
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吃月饼可以喝酒吗 吃月饼可以喝茶吗
月饼是很多人都爱吃的食物之一,在中秋前后见到的是最多的,如果你爱吃月饼的话,可以在近段时间多买点吃月饼哦!那么,吃月饼可以喝茶吗?吃月饼可以喝酒吗?一起来看看小编带来的详细介绍吧!
全文目录
1、吃月饼可以喝茶吗
2、吃月饼可以喝酒吗
3、月饼吃多了怎么补救
吃月饼可以喝茶吗
可以。
吃月饼的时候是可以喝茶的,两者一起食用并不会产生对人体有害的物质,且还好处多多。月饼在制作的时候加入了大量的油脂以及糖,所以吃起来口感比较油腻,而茶叶的清香刚好能起到去腻的作用。另外茶叶当中的茶碱以及茶多酚成分还能加速脂肪的分解,能减少长胖的几率,所以在吃月饼的时候适量喝一点茶是非常好的,像绿茶、黑茶都是不错的选择。
吃月饼可以喝酒吗
可以。
月饼和酒一起喝是可以的,对于大部分人来说不会产生不好影响,只是在喝酒的时候要注意量,不可贪杯,另外如果酒精过敏或者不能喝酒的人的话就不建议喝。
另外如果要喝酒的话,建议在吃月饼的时候可以适量喝一点红酒,因为红酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素,且口感比较轻涩,和月饼一起吃可去除月饼的油腻。另外红酒也能起到一定的减肥作用,非常适合吃月饼后饮用。
月饼吃多了怎么补救
加强运动
如果月饼不小心吃太多的话,建议要适当的加强运动,可以通过运动的方式将摄入的热量消耗出来,这样能预防长胖,同时还能维持身体健康。
吃助消化食物
吃完月饼之后可以适量吃一点助消化的食物,例如山楂、酸奶等,这样能加速肠胃内月饼的消化吸收,能预防消化不良情况发生。
顺时针揉肚子
另外还可以经常按顺时针的方向按摩肚子,这样能促进肠胃蠕动,加速胃内食物的消化和吸收。
糖尿病人可以吃月饼吗?糖尿病人吃月饼好吗
月饼代表家人团圆的寓意。在中秋节人们都会买很多各式各样的月饼,让人看着都流口水。月饼虽然好吃,但也并非人人都适合吃,很多人会问到糖尿病人可以吃月饼吗?糖尿病人吃月饼对身体有没有影响呢?
有关专家表示,糖尿病患者只要适当把握分寸,同时可以享受一下吃月饼的快乐,但要遵循几条原则:
首先,选择月饼要恰当。月饼种类繁多,选购时一定看清配料,含糖和含油脂高的不要选用。
其次,要注意平衡饮食。在吃月饼的同时,必须减少米饭及油脂的摄入,吃多少月饼就要少吃多少饭。如果不小心吃多了,可采取补救措施,及减少当天或随后几天的进食量、增加降糖药量或胰岛素量、加大运动量以消耗过多的热量。
再次,要适量。糖尿病患者应以控制疾病为重,尽量少吃月饼,适当尝尝味道,多吃必然导致血糖失控。
哪些人不适宜多吃月饼
糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、十二指肠溃疡、胆石症、胃病、胰腺炎,这8类疾病的患者切勿食用月饼,否则将危及身体健康,引起疾病发作。
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