熟地黄怀牛膝粥怎么做
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篇首语:过去并不等于未来,一定会有辉煌的一天,相信自己!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了熟地黄怀牛膝粥怎么做相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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熟地黄怀牛膝粥怎么做
日常的饮食是我们每天要进行的事情,而且在饮食当中我们不但可以补充每天身体所需要的营养,而且还可以通过饮食来达到食疗的效果,其中好多朋友通过药膳来对身体进行调理,这也是一种养生和保健的方法,其中熟地黄和怀牛膝就可以一起来使用,下面我们来了解一下熟地黄怀牛膝粥怎么做?
配方:怀牛膝30克,怀熟地黄30克,粳米50克。
制法:先将怀熟地黄、怀牛膝用纱布包扎,放入砂锅内,加水500毫升,浸泡片刻,用文火先煎,经过数次沸腾后,见药汁呈棕黄色,药香扑鼻,渐转为慢火。成微波形沸腾时,放入粳米烹熟,待米仁开花,药汁浸入米仁内,形成稀粥糜时,去掉熟地黄即可。每天早晨空腹趁热服食。10天为1个疗程。
功能有:补肾阴,养肝血。适用于血虚所致面色萎黄、眩晕心悸、骨蒸潮热及盗汗、遗精、腰膝酸痛、月经不调、消渴症等。
注意:脾胃素虚、便溏及痰湿素者忌服。
熟地黄和怀牛膝最宜煎汤服用,因为滋补药光用开水泡的话有效成分不易溶出,所以,您可以每天取适量熟地、怀牛膝加水煎二次,每次煎30分钟左右,合并煎液后分次喝下,可以不拘泥次数,但每天总量应该固定。
通过以上的介绍,我们现在知道了熟地黄怀牛膝粥怎么做,同时也知道了功效有什么,另外在平时服用的时候要注意正确的方法,这是一种对身体有很好调理功效的中药,只是在服用的时候要注意方法,对于脾胃不好的朋友要注意。
怀牛膝炖猪蹄功效是什么
怀牛膝炖猪蹄,是一道营养独特的美食,怀牛膝其实就是牛的膝盖,吃起来非常的筋道,起到很好的活血化于,强身健骨的功效,因为里面含有了丰富的元素,能够起到补肾强身等功效,很多的中成药物,都是从牛膝当中提取的,而猪蹄是非常具有弹性的一种食物,可以对女性的皮肤,起到美白的功效,那么下面我们就一起来了解一下,怀牛膝炖猪蹄功效是什么?
川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块, 与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。
功效:川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显著。
牛膝善于活血祛瘀,对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症,常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用,既可活血调经,又能祛瘀疗伤。
牛膝性善下行,入肝肾二经,能补肝肾、强筋骨,又能通血脉、利关节,为治腰膝下肢病症常用药。对肝肾不足引起的腰膝酸痛,常与苍朮、狗脊、木瓜等同用;如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛,常与苍朮、黄柏等同用;如风湿痹痛、下肢关节疼痛为甚,可与木瓜、防己、独活等同用。
牛膝苦泄下降,能引血下行,导热下泄,可治上部血热妄行的症候,常配合侧柏叶、白茅根、小蓟等药,以治吐血、衄血;又可配养阴清热药如生地、石膏等,用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候;治肝阳上亢,气血并走于上,头痛眩晕之症,常与平肝药如代赭石、龙骨、牡蛎等同用。
原料:川牛膝、猪蹄、黄酒
调料:盐、味精、胡椒粉
适宜季节:四季
以上就是对于两种食物的讲解,经过我的介绍,相信大家对,怀牛膝炖猪蹄已经有了一个十分明确的了解,现在的人越来越注重自己的养生状况,通常都会吃一些对自己的身体健康有益的食物,那么怀牛膝炖猪蹄就是您的不二选择,不会对我们的身体产生任何的损伤。
相关参考
...生祛风除湿,养血和营,活络通痹为主药;牛膝、杜仲、熟地黄、补益肝肾、强壮筋骨为辅药;川芎、当归、芍药补血活血;人参、茯苓、甘
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怀牛膝是一种重要的中药,在很多疾病的治疗中都有所应用。跟其他常见中药一样,只有我们清楚怀牛膝的作用,使用起来才能更加的得心应手。中药的使用必须在中医理论之下,任何中药都不建议大家盲目的使用。关于怀牛膝
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牛膝对我们的养生保健效果有很大的帮助,一直以来都被人们作为一种保健药材食用,但实际在生活的烹饪过程中,也可以作为一种保健药材,这样就可以提高食物的营养价值还有保健作用,那么牛膝的功效还有作用有哪些呢?