专家推荐这5款 解酒护肝茶
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篇首语：苦不苦，想想学霸九十五！累不累，想想学霸还没睡！本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了专家推荐这5款 解酒护肝茶相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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专家推荐这5款 解酒护肝茶
平时很多人有喝茶的习惯，喝茶的好处很多，不仅能够预防口腔疾病的出现，还能够养肝护肝，特别是经常喝酒的人更要多喝这些解酒护肝茶，例如蜂蜜柠檬茶，三七茶。
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。
将蒲公英（75克）洗净，放入锅中，加水（1000毫升）淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。
2、蜂蜜柠檬茶
可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。
柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）
3、三七花茶
三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。
用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。
4、杞菊乌龙茶
杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
5、太子参大枣陈皮茶
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。
太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进砂锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。代茶，频频饮用，可连接冲泡3-5次，有理气和胃的功效。
解酒护肝茶有哪些呢
很多人聚在一起就难免会出现饮酒过度的情况，这是不可避免的。所以我们日常一定要做好解酒的措施，在喝酒之前可以多喝一些酸奶，酸奶可以在我们肝脏周围形成一种保护膜，减少酒精对肝脏的刺激性伤害，还可以下酒后喝一些解酒护肝茶效果都是非常不错的，了解一下解酒护肝茶有哪些呢吧。
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
红茶是一种非常不错的解酒护肝茶，红茶可以和酒精发生反应，最大程度的分解酒精中的有害物质，帮助我们达到一个保护肝脏的作用，普洱茶也可以有效地帮助我们达到解酒效果的同时，帮助我们改善自身的免疫力。
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饮酒在中国是一种礼仪，无酒不成席，中国人在宴会上最讲究的就是喝酒。但大家都了解，酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，解酒护肝吃什么是很多人关心的问题。下面跟随小常识网一起来看看吧
肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药，
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