爱吃甜食小心胃溃疡!

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篇首语:要得惊人艺,须下苦功夫。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了爱吃甜食小心胃溃疡!相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、爱吃甜食小心胃溃疡!

2、日常爱吃很甜的?爱甜食的女生要注意了!

爱吃甜食小心胃溃疡!

爱吃甜食小心胃溃疡!

爱吃甜食小心胃溃疡!

甜食在中医五味中属甘,对应于脾,适当进食甜食可以起到补益脾气的作用。大部分补脾胃的药物都是味甘的,如黄芪、山药、甘草,具有补中益气的作用;也有许多药物是药食同源的,如扁豆、大枣、饴糖、蜂蜜等,能起到甘温益气、缓急和中的作用。脾虚的人适当吃些上述药物对身体有益。

同样是甘味,中医还有一个说法,即“甘能使人中满”。这就是说,甘甜的东西吃多了,可以使人中气壅滞,气机通降出现问题,表现为腹胀、满闷、食欲下降等。尤其是脾虚的人,本身运化能力就弱,若再无节制地补益,就成了壅补,不能为人体所用。所以不要以为甜食可以补脾就尽情食用,喜甜食的人更不要以此为借口,要知道物极必反。

现代医学认为,甜食可使胃酸分泌增加,可能诱发反酸、烧心、胃痛等不适,糜烂性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病的患者均应慎食。

日常爱吃很甜的?爱甜食的女生要注意了!

长期嗜好甜食的人,容易引发多种眼病。有关专家还提出老年性白内障与甜食过多也有关。他们调查了50例白内障患者,发现其中有34%的患者有酷爱甜食的习惯,他们认为,这与葡萄糖代谢障碍有关。


日常爱吃很甜的?爱甜食的女生要注意了!

吃甜食的误区:

日常爱吃很甜的

过多食用易患相关疾病。有些专家认为:糖比烟和含酒精的饮料对人体的危害还要大。世界卫生组织曾对23个国家人口死亡原因作了调查后得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。因此,世界卫生组织于1995年提出“全球戒糖”的新口号。世界卫生组织调查发现,食糖摄人过多会导致心脏并高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等%A

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日常爱吃很甜的?爱甜食的女生要注意了!

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