菊花茶的功效与作用有哪些？
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篇首语：山高有攀头，路远有奔头。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了菊花茶的功效与作用有哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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菊花茶的功效与作用有哪些？
菊花茶是我们平时生活当中常会喝到的一种茶叶，其实有很好的清热解火消暑的功效和作用，而且对于喉咙发炎或者是头痛口腔溃疡的问题，也有很好的改善功效。
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
山楂菊花茶的做法及其作用与功效
爱喝茶的朋友，对菊花茶肯定有一定的了解，菊花茶具有清热，解毒，利尿的功效，那么山楂菊花茶有什么功效呢？
山楂菊花茶做法
主料：菊花15克，山楂20克
步骤：
1、在杯子中放入山楂和菊花，用温开水把泡一下，然后把水倒掉(达到清洗的效果)
2、再倒入开水冲泡10分钟，即可饮用。
小贴士：加入枸杞和金银花，效果更佳噢~
山楂菊花茶的功效
功效：健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高血脂症。
山楂菊花茶，不仅仅对于年轻人有好处，对于老年人，也是很有帮助的。
山楂：山楂营养丰富，可以防治心血管疾病，有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。但一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
菊花：菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，能疏解感冒发烧、眼睛肿痛、消肿疔疮，对高血压的头晕头痛、肾气不足所造成的目眩眼花作用亦明显;因能调理血管运动中枢，扩张外周血管，有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。
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