脑溢血后遗症吃什么食物好？

Posted 2021-12-02 脑溢血后遗症

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脑溢血后遗症吃什么食物好？

脑溢血是一种很常见的心血管疾病，脑溢血也就是我们常说的脑出血，脑出血是很危险的，虽然通过及时的治疗可以不危及生命，但是脑溢血会留下一系列的后遗症，比如瘫痪、反应迟钝、活动不便、语言能力丧失等等。对脑溢血后遗症患者的护理就很重要，下面就讲一讲饮食调理的方法。

1、要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

2、可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

3、长期饮用混合奶（鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克）

4、为预防便秘，应多吃一些富含纤维的食物，

如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

5、要维持体内有充足的水，使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时，

饮1～2杯温开水。

6、饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

脑出血不能吃的食物

1、应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。

2、忌吃生冷食物，因为，过量的冷饮食品进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，并易诱发脑溢血。

上文中介绍了脑溢血后遗症患者的饮食调理的方法和一些饮食禁忌。饮食护理对身体是很重要的，可以多吃点含有维生素的食物，蔬菜和水果是比较好的，但是食物也不能吃得太多，以免会造成再次的中风，应该少吃多餐，特别饮食要清淡一点，

脑溢血病人康复吃什么？

脑溢血患者在发病之后就需要及时进行治疗，由于通常情况下症状会比较严重，在术后还要注意做好康复期的护理工作，其中最主要的就是饮食方面。那么患者应该以什么样的食物为主食呢？小编为此已经找到了相应的饮食方案，接下来就可以通过文章来详细的了解一下。

首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。

其次，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

第三，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

第四，可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

这些都是脑溢血患者在康复阶段需要注意的饮食调理事项，对于身体的恢复可以起到至关重要的作用，所以一定要按照小编的建议安排日常饮食，尤其是一日三餐一定要注意。另外，患者要及时进行复查，以确保病灶彻底清除。