常年坚持服用效果最佳 补血圣药阿胶糕营养丰富
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常年坚持服用效果最佳 补血圣药阿胶糕营养丰富
随着人们消费水平提高，保健养生意识逐渐增强，同时传统阿胶有服用不便、口感不好、不易携带、价格高的缺点。口感好、食用及携带均方便、价格相对较低又营养丰富的阿胶糕类食品备受消费者的青睐。那么，阿胶糕是什么？它比传统的阿胶有什么优越之处呢？下面小常识网带你了解一下吧！
阿胶糕是用阿胶、核桃仁、黑芝麻、红枣、枸杞或其他可用于食品的食品为原料，添加冰糖、黄酒等辅料配伍熬制而成的。
阿胶，被称为“补血圣药”，是传统的名贵中药，其由马科动物驴的干皮或鲜皮经煎煮、浓缩而制成，阿胶味甘、性平、归肺、肝、肾经，具有补血滋阴、润肺、止血等功效。女人以血为本，阿胶天生适合女人食用。阿胶通过其强大的调理气血的功能，可以补气血，养颜美容。而阿胶所含的小肽成分，有很好的消除自由基的作用，这样就可以促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。
核桃
而核桃，现代营养学认为，核桃油丰富的维生素B和维生素E，这两种维生素有促进细胞新陈代谢、防止细胞老化的作用，还有健脑、增强记忆力的功能。核桃还有大量的亚油酸，是人体理想的肌肤美容剂，可以润泽肌肤、乌发。核桃还有一类特殊的生物素，可以减少肠道对胆固醇的吸收。
黑芝麻
黑芝麻也是很好的保健食物，是健康的食物选择。黑芝麻含有卵磷脂，可以防止头发过早变白或脱落，对于保养头发很有好处，而且黑芝麻中维生素E含量很高，维生素E有抗氧化作用。黑芝麻还是高膳食纤维的食物，常吃黑芝麻，可以加快胃肠蠕动，并保证排便顺畅。
枸杞
枸杞是传统的常用中药材，也是平时大家喜欢用来泡水或者煲汤、熬粥等用的保健食品。枸杞营养成分非常丰富，蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸。枸杞有延缓衰老和抗疲劳的作用，还有增强雌性激素作用和降压、保肝作用，还可以提高身体的免疫力。
黄酒
黄酒，可能很多人不了解，黄酒使用糯米、粳米或黍米等为原料，以特制曲和酒母为糖化发酵剂而发酵原酒。黄酒的碳水化合物含量高，而且几乎都是葡萄糖、果糖和低聚糖等容易被人体吸收利用的糖类，可以直接被人体吸收或转化为糖元。黄酒氨基酸含量丰富，还有非常丰富的维生素和矿物质，在人体新陈代谢、智力和骨骼发育方面比啤酒效果要好。
所以以阿胶、核桃仁、黑芝麻、枸杞、红枣、黄酒等为原料熬制成的阿胶糕，营养要比阿胶更加丰富，而且口感也更好，更受人们欢迎，也方便食用。美容养颜保健身体，阿胶糕可以来一块哦。
阿胶糕的正确服用是什么呢？下面是具体的服用方法。
1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
2、服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
3、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。
4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
阿胶服用禁忌
脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
阿胶糕保存
一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
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阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药"，善于治疗血虚引起的各种病症，并能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，服用阿胶后会使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽；并能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨密度和促进钙吸收，有助于防治包括癌症在内的多种疾病，男女老少都可以服用。美思康宸阿胶怎么样
关于阿胶糕配方：
基础5种配料为：红枣/黑芝麻／阿胶／冰糖/枸杞／核桃仁／黄酒＝ 0.5/0.5/0.5/0.25/0.25/0.5/1例：红枣500g、核桃仁500克、黑芝麻500克、阿胶500克、枸杞250克、冰糖250克、黄酒1000毫升。
阿胶糕制作的具体步骤：
1、先将黄酒倒在锅中大火加热，沸腾后改为文火，将阿胶粉，冰糖粉加入一直搅拌，或是先将黄酒倒入文火的锅中。接着阿胶粉，冰糖粉加入也可以，重要的是掌握火候不要糊锅；美思康宸阿胶糕配方
2、关键的一步，熬到直至挂旗（用木铲盛一些提起，阿胶成片状挂在铲上，慢慢往下掉，像一面旗子）。这个过程的要点是火候和搅拌，俩点配合，第一次做火候尽量小，虽然可能比别人需要的时间长一些。但会降低因糊锅而导致熬制阿胶糕失败；
3、倒入枸杞继续搅拌均匀。
4、放入核桃仁搅拌。
5、加入枣搅拌均匀
6、最后加入黑芝麻搅拌，可以灭火出锅。
7、出锅后倒在事先准备好的盘子上，用木铲平压，冷却后至少放入冰箱2小时，或者自然放置24小时(一般来说过夜就好，夏天虽然热，但需要24小时)。阿胶糕变硬后，可以切块了。美思康宸阿胶是正品吗
8、这样一份补 血养颜的阿胶糕就制作好啦。仙女们可以早晚各吃一片。
纯手工阿胶糕功效与作用:
1.提高免疫力
阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。
2.强筋健骨
阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。美思康宸阿胶糕价格
3.益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
4.延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
5.美容养颜
阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品
纯手工阿胶糕适用人群:
1.自己吃：补气血不足、调经暖宫、手脚冰冷、胃寒贫血、驱寒除湿、宫寒痛经！
2.老公吃：补肾固精、解酒护肝、出虚汗、补肝益气、防脱固发、增强体质，有了它，再多应酬都不怕！
3.爸妈吃：增强体质、抗病滋补，养心安神睡眠好，健康长寿！
4.哺乳期妈妈吃：一人吃两人补，改善妈妈气血，奶水充足质量好，宝宝有口福！
相关参考
阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药"，
阿胶从汉唐至明清一直都是皇家贡品。据史料考证，阿胶的应用迄今已有3000年的历史，阿胶自古以来就被誉为"补血圣药"、"滋补国宝"，历代《本草》皆将其列为&quo
...可以治疗很多疾病，人们经常吃阿胶是因为阿胶的补血的效果特别的好，吃阿胶还有改善身体不良现象，阿胶有很多牌子，很多人在购买的时候都是选择购买自己想象的牌子，这样吃阿胶才更放心，很多人也会到药房去购买阿胶...
...距今已有2600多年，是传统的滋补上品、补血圣药，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力。杨贵妃养生之道，暗服阿胶不肯道唐代著名诗人白居易的《长恨歌》诗中，有“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗...
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阿胶作为滋补圣药，其名声已如雷贯耳。而阿胶糕作为阿胶的“衍生物”，由阿胶、核桃仁、冰糖、黄酒等制成，切成小片分开包装，食用方便，味道更加可口，其功效也是可圈可点。不过，再好的东西也有它的适用范围，只有
阿胶糕吃了会不会发胖呢？吃阿胶有哪些好处呢？阿胶对于补血滋阴，润燥，止血等功效。阿胶广泛用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠的治疗。那么下面小常识网为你介绍。 1、阿胶糕吃了会不会发胖？ 吃阿胶糕一般
阿胶虽养颜服用需警惕 阿胶虽养颜，服用需警惕 人们常说，好女人要有好气色，好气色就要补血。阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、
阿胶是一样比较珍贵的营养补品，阿胶的功效与作用也是比较广泛的。阿胶最主要的功效就是能够达到美容养颜，补充气血的作用，在平常生活当中，对于气血不足的人，可以适当的补充阿胶糕，另外阿胶糕也能够达到增强人体
据《神农本草经》记载，阿胶久服轻身益气，具有补血养血、美容养颜、延缓衰老的功效。自古以来，阿胶就是滋补的不二之选，它的效果更是得到了从古到今人们的一致肯定。唐朝时期，肤若凝脂的杨贵妃集万千宠爱于一身，