酱牛肉怎么做比较好吃？酱牛肉的做法

Posted 2021-12-02 牛肉

篇首语：一等二靠三落空，一想二干三成功。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了酱牛肉怎么做比较好吃？酱牛肉的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、酱牛肉怎么做比较好吃？酱牛肉的做法

2、减肥期间能吃酱牛肉吗？凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？

酱牛肉怎么做比较好吃？酱牛肉的做法

酱牛肉一种菜名，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

酱牛肉怎么做比较好吃？酱牛肉的做法

酱牛肉怎么做比较好吃

做法是买牛展肉（就是腱子肉，最适合做卤肉或酱肉的部位），然后用李锦记的卤水汁（超市有卖）加水来卤，李锦记的建议是4碗水1碗卤汁，但是实际上可以多加点水，这样当牛肉卤到熟（用筷子很容易扎进去）的时候，卤汁还不是很浓，肉吃起来就不会太咸。

具体做法

1、用流水洗净牛腱肉表面污物，整块放入凉水锅中大火煮，煮沸后将水面的血沫撇去，边煮边撇，约15分钟左右，内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2、将牛腱肉放入汤锅中，加入热水至完全没过肉面，放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮，盖盖大火煮半小时，然后调小火炖2小时以上，最后揭起锅盖再用大火炖15分钟，使肉块均匀入味。

3、捞出牛腱肉，在大碗上架一双筷子，将肉放在上面沥水晾凉。

4、牛肉彻底放凉后表面发紧，就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向，且承薄片装盘即可。

烹饪小技巧

1、冷水浸泡法非常关键，尽量不要省略哈，否则煮出来的肉会比较松散，口感略差。

2、放置冷却法，如果你嫌时间太长，只要彻底放凉就行了，但这一步也非常重要哦。

注意事项

1、牛肉尽量选择块小的，易入味。

2、尽量用高压锅煮，节省时间和资源。

3、牛肉炖煮的时间：500克煮1小时，超过1千克后每500克多煮半小时。

酱牛肉的做法

食材明细：牛肉、姜、葱、蒜、花椒、香叶、八角、干辣椒、白芷、丁香、冰糖、老抽、盐、鸡粉、料酒。

1、选料：选用鲜嫩牛肉，（沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋）葱姜少许蒜和辣椒备用。

2、清洗：先将选好的牛肉放入清水中，浸泡4～6小时，把牛肉中的淤血泡出、洗净，然后用板刷刷洗1次，再用清凉水过4次。

3、糖色：炒锅放少许底油，油热，将白糖放入锅里炒，要把握好火候，看见有蘑菇沫子时加开水冲成糖色，白糖的量按牛肉的量放，如2斤大概放1两左右。

4、煮制：锅底码放骨头或竹板子，将嫩肉码放中间，老肉码放四边，兑进开水，加入全料口袋，老抽多加，葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅。压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上，竹板上加重物压住。

5、出锅：压锅后，改小火汤刚刚煮起即可，用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平，肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎，待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要4小时，每5千克生牛肉可出熟肉2、5千克。

减肥期间能吃酱牛肉吗？凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？

这篇文章主要为大家介绍：减肥期间能吃酱牛肉吗？凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？酱牛肉冷冻后可以直接炒吗，希望对你有所帮助

减肥期间能吃酱牛肉吗？

蛋白质和脂肪含量较高的牛肉制品，钠含量很高，容易造成水肿，减肥时不宜多食。酱牛肉的热量值看上去是很高的，因此，在减肥期间的朋友们还是不要吃酱牛肉了，否则对于减肥是没有好处的，酱牛肉如果多吃的话不但不会起到减肥的作用，而且还会造成水肿，对身体是没有好处的。

减肥期间能吃酱牛肉吗？凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？

凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？

首先在锅中放入冷水，没过牛肉之后就可以开大火，煮到出血沫的时候撇去血沫。然后在锅中加入除盐之外的所有材料，用过大火煮开之后就可以选择改成小火，继续炖两个小时，然后牛肉用筷子扎透，然后加入适量的盐，继续炖上20分钟左右就可以关火了。把牛肉捞出，等到凉了之后，如果锅里的汤汁还剩的比较多，这时候我们可以开火继续煮，就制作成了酱汁。然后逆着牛肉的纹理切成片，再浇上酱汁就可以了。

减肥期间能吃酱牛肉吗？凉拌酱牛肉怎么拌才好吃？

酱牛肉冷冻后可以直接炒吗

需要进行解冻。酱牛肉适宜牛肉为主，经过多种调味料的腌制而制成的一种肉制品，营养价值以及食用价值都比较高，适量食用对人体的健康具有好处，一般冷冻之后酱牛肉会变的很硬，还会携带有水分，直接炒是很困难的，首先一个就很难将其切开，即使切开了炒成之后口感也不好，所以冷冻之后酱牛肉需要进行解毒之后再吃比较好。