突然胃疼吃什么食物比较好？

Posted 2021-12-02 胃疼

篇首语：泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功！本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了突然胃疼吃什么食物比较好？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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由于人们生活水平的不断提高，平时的时候人们经常暴饮暴食，长期下来可能会使我们出现胃炎，人们在出现肺炎的时候往往会选择通过吃一些药物来缓解疼痛，其实只要我们在平时的生活中多注意饮食的调理能够缓解胃痛，今天小编就为大家详细的讲解一下关于胃疼吃什么比较好？

建议大家平时多喝粥多吃些面食，尽量少吃米饭，米饭是很不容易消化的东西，对于有胃炎的人来说，更是不易消化。所以建议胃不好的人就不要去吃米饭了，多喝粥吃面食来养胃吧！

不要吃生冷硬的食物，这类食物很伤胃的，即使你的胃好也不要，忌食辛辣刺激性食物，因为我们的胃是很脆弱的，就不要去刺激它了。建议平时做饭一定要把菜做的烂一些，这样我们吃起来也好消化！

南瓜虾皮紫菜等食物加入调料在一起煲，一日吃3次对于胃疼的人效果非常好.吃些易消化的像香蕉多喝点那些用肝脏煲的粥这个是胃有很大好处的哦.

木瓜炖鲫鱼是一个非常好的菜。滋养消食。对食积不化、胸腹胀满有作用。早餐对我们很重要由此是胃病的人，可以喝一杯牛奶配包子馒头。

用一个正宗的母鸡炖蘑菇或者加上那些中药材。吃了对胃病的朋友很大的好处，可以常常喝稀饭，煲粥喝。每周喝一次老鸭炖雪梨汤，这也是养胃的，如果是选药材的话不要选西药，应该选择中药来煲。

注意事项：治疗期间最好以清单为主，硬的，酸的，辛辣的食物尽量不要吃，减轻胃的负荷.切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬。

小编提醒广大的患者在平时的时候一定要保持良好的心态，可以按照小编上文所介绍的一些食物来进行调理，然后再配合一些药物来进行治疗，在平时的时候，千万不要因为嘴馋而伤害到你的胃，这样很容易会使你出现胃痛的情况，平时一定要好好的保护胃。

胃疼是生活中比较常见的事情了，很多人都有一定程度的胃炎、胃溃疡等方面的疾病，造成了胃疼的状况。胃疼发作起来很难受，不但会影响到个人的身体健康，还会导致自身不能好好的投入到工作中去。因此，胃疼起来的确是需要及时的控制的，那么胃疼应该吃点什么呢？

胃疼吃什么

1、姜枣蜜

材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。

适合：部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者

2、三仙炆排骨

材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。

适合：食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者

3、香苏茶

材料及制法：苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克，加入茶叶冲泡饮用。

适合：胃痛随着情绪或压力起伏而发作，胃胀痛可连及两侧肋骨者

4、健脾和胃汤

材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪及青红萝卜煮汤。

适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

5、姜汤

老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

功效：温中散寒。

6、蜂蜜水

蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。

功效：和胃利肠、止痛祛疡。

经常发作胃疼的人需要注意自己在吃东西的时候要适当的多吃保护胃黏膜的食物，不可以吃坚硬难以消化的食物。开胃健脾是十分好的，可以多喝茯苓、党参、陈皮等来泡水喝。蜂蜜自然是调胃和胃的极佳的食物。喝红糖效果也不错的。