有避孕效果的食物

Posted 2021-12-01 避孕

篇首语：吾生也有涯,而知也无涯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了有避孕效果的食物相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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有避孕效果的食物

在日常生活中，的确有一些食物能起到一定的避孕效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果。如果您想要一个可爱的小宝宝，在平常的饮食中，就要注意这六种食物尽量的少吃。

【1】芹菜

媒体曾报道，常吃的芹菜能减少男性精虫的数量。实验通过对年龄十八至二十岁，健康良好、有生育能力的男性进行测试，每天让他们生吃或熟吃芹菜七十五公克连续一两周后，精虫量会明显减少至难以受孕的程度，这种情况在停菜后十六周又会恢复正常。但是这个研究还缺乏更精密的对照试验。

【2】野生豌豆

科学家用印度野生豌豆喂养雌雄大鼠，均无后代。他们提炼了其中的二甲基氢昆给妇女在月经周期第十六天和第二十一天服用，每次三百到三百五十毫克，受孕力降低百分之五、六十；男性服用后精子数降低百分之五十。

【3】野生芭蕉种子

实验证明，野生芭蕉种子的提取物，对大小鼠、白鼠及兔子都有抗着床、抗促性腺的作用，虽然其有效成份尚不清楚。

【4】咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。

【5】木瓜

木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

【6】酒精

众所周知，喝酒过多容易导致精子质量下降，并影响生育能力，其原理为：酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足。

【7】大蒜

过量食用大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，因此有避孕作用。

【8】胡萝卜

美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。

吃避孕药不能吃什么食物？女性朋友们请看好

女性朋友如果避孕失败的话通常会选择吃避孕药来解决，通常情况下，吃避孕药之后没有太多的饮食禁忌，但即便如此，为了提高避孕的成功率，大家还是要懂得吃避孕药的相关事项。

一、吃了紧急避孕药后不能吃什么

一般吃避孕药后在饮食上没有特别的禁忌，不过在吃药的前后2个小时最好不要吃东西，要空腹，吸收会好一些。紧急避孕药在一年内服用最好不要超过3次，否则容易引起内分泌失调。

吃完紧急避孕药还会有其他反应，比如不规则子宫出血：有些女性用药后会有些X点滴出血，一般无须处理，但要让用药者了解此种情况，做好用药前后的咨询、宣教。月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。还有其他的，如乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。

自服药后的本周期内，不能再有未保护的房事，如果有房事时必须采用避孕套避孕，并且避孕不能再出现失败。

紧急避孕药在本次月经周期内只能服用一次，不能多次服用。因为紧急避孕药不是服得越多就越有效，如果在一个周期中反复用药，不仅不增效，反而会导致月经的紊乱；。

万一避孕失败妊娠，最好做人流。

如果在服紧急避孕药后发生呕吐，必须在2小时内再补服一片药。

二、吃避孕药后要注意补充维生素Be

目前已知避孕药对维生素Be的代谢有影响。服用复方避孕药的妇女，血中的维生素Bs水平降低，容易发生维生素Be缺乏症。这主要是由于避孕药中的雌激素可增力口肝脏色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢增强，而维生素Bs是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。

服用避孕药的妇女应注意预防维生素B6的缺乏，多摄入一些富含维生素B6的食物，如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，必要时每日口服小剂量的维生素B6片剂。已经发生缺乏症的，则需口服大剂量维生素B6，每日25毫克左右才能得到纠正。

三、一般服用避孕药以后，三天之内禁止食用辛辣刺激性食物和凉的东西，要不很容易引起腹痛的。

指导意见：建议以后避孕不要长期服用避孕药，很容易引起月经不调，导致不孕不育的。可以采取别的方式避孕。