如何让素汤更好喝呢

Posted 2021-12-01

篇首语：幼敏悟过人，读书辄成诵。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何让素汤更好喝呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、如何让素汤更好喝呢

2、苦丁茶适合什么人喝呢

如何让素汤更好喝呢

如何让素汤更好喝呢

“煮汤不放肉，味道不够浓，怎么会好喝？”，今天小编就来分享让素汤好喝的四大秘诀：

一、选择新鲜蔬果

最好选择新鲜，甚至有机耕种的蔬果，营养才不会受到化学物质的破坏，可以吃出食材的鲜甜味。

二、适量放素菇粉

一般的汤品，都需要靠高汤来取得较鲜甜的效果。可利用素菇粉来达到素高汤的效果。素菇粉可在一般素食店买到。小提醒：素菇粉就像鸡精粉一样，放适量提味就好，放太多会破坏蔬菜的原味。

三、别大火煮太久

煮素汤，火候尽量控制在中火至小火。如果是西式素浓汤，最好不要煮太久，水滚就可熄火。

四、麻油或奶酪提味

汤品中尤其是中式素汤，都不应加任何油脂，所以绝对是怕胖人士的福音。如果不介意加点油的话，可放一点麻油提味，汤的味道会更香。如果想要西式素浓汤的味道更浓郁，则可加少许奶酪。

苦丁茶适合什么人喝呢

一提到苦丁茶这种饮品，大家都觉得这种茶是比较苦。对于苦丁茶的功效也不是很了解。其实苦丁茶这种茶是有一定的药用价值的。当然也是适合一些病人喝的。为了更有效的运用到苦丁茶，适合喝苦丁茶的人群我们就要认识一下了。那么到底苦丁茶适合什么人喝？下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。

1、苦丁茶适合糖尿病、高血压，高血脂等患者喝。如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2～3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。

2、对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。

以上这些内容就是关于苦丁茶适合什么人喝这一问题的解答，希望这些能帮助到我们大家。苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用，消费者平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。最后也希望我们大家能够身体健康，幸福快乐！