喝浓茶解不了酒!喝酒的误区你知道吗?
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篇首语:学如逆水行舟,不进则退。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了喝浓茶解不了酒!喝酒的误区你知道吗?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
2、喝醉了怎么解酒?喝酒前中后吃什么解酒?解酒醒酒的最快最好方法(一)
喝浓茶解不了酒!喝酒的误区你知道吗?
有人说喝醋可以解酒,因为醋中的酸和酒中的醇结合形成酯类物质。这个推论在理论上是成立的,但要在人体中发生这样的反应,则需要很长的时间和过程,喝醋对解酒起不到明显的效果。
喝浓茶解不了酒!喝酒的误区你知道吗?
喝浓茶解不了酒!
春节刚过,估计男士们都免不了要喝点酒。很多人都认为,喝浓茶能解酒,其实,这是一个误区,浓茶对解酒无益,甚至可能会加重一些酒后不适症状。
首先,浓茶中的茶碱和咖啡因的含量相对较高,而这两种活性物质都会让我们兴奋,加速心脏跳动。而在醉酒的状态下,人体本身血流速度加快、血管扩张,血压升高,在浓茶的刺激下,会加重心脏和身体的负担。因此,对醉酒的人来说,很可能是一种火上浇油的做法。此外,酒后大量饮茶,在利尿的同时可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。
还有人说喝醋可以解酒,因为醋中的酸和酒中的醇结合形成酯类物质。这个推论在理论上是成立的,但要在人体中发生这样的反应,则需要很长的时间和过程,喝醋对解酒起不到明显的效果。
喝酒伤身,对生殖细胞也有损伤,因此,大家不要想着如何解酒,最好的方法就是少喝。要注意,尽量避免空腹饮酒、大量饮酒,对身体伤害大。
喝醉了怎么解酒?喝酒前中后吃什么解酒?解酒醒酒的最快最好方法(一)
各种事业上的应酬当然避免不了饮酒,如何千杯不醉?喝酒前吃什么解酒?醉酒后吃什么解酒?解酒的最好最快的方法是什么?这个时候必须要知道醉酒后吃什么食物最解酒,因为酒精会严重的损害到我们的肝功能。面对醉酒后吃什么食物最解酒的问题,生活中很多食物都具有解酒的功效,想要千杯不醉以及醉酒后快速解酒就要做足准备,下面和小编一起看下喝醉了怎么解酒?喝酒前中后吃什么解酒?解酒醒酒的最快最好方法有哪些吧?
喝醉了怎么解酒?喝酒前中后吃什么解酒?解酒醒酒的最快最好方法
▼喝酒之前,需做足准备:
1、饮酒前,先吃一些淀粉的食物。
或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。但也只能吃6份饱,且不可大量饮水。
2、喝酒之前二十分钟,喝瓶牛奶。
最好是纯奶或者含糖的,可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
3、一面喝酒,一面进食。
酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、估计饮酒多时,提前服用Vb,以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
5、喝酒禁忌:服过安眠药、镇静剂、感冒药之后千万别喝酒。
由于乙醇可与许多药物产生相互作用:一方面,乙醇可影响药物的吸收和药物代谢酶的活性;另一方面,某些药物也会干扰乙醇的正常代谢,造成乙醛蓄积中毒。
▼喝酒之中,需步步为营:
1、喝酒时不能喝饮料。
不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性饮料,不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。
2、不要大口猛喝。
要慢慢喝酒,不时地停顿一下。喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒沫落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受。
3、喝酒间隙喝酸奶。
在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量,也能达到解酒目的。
4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏、豆制品以及绿叶蔬菜。
吃猪肝等动物肝脏可以提高机体对乙醇的解毒能力,而吃绿叶蔬菜其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。豆制品其中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5、尽可能饮热酒。
不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
6、喝酒宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、不要多种酒混合饮。
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
▼喝酒之后,禁忌一箩筐:
1、饮酒后切不要洗澡。
饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
2、最好醒酒物不是茶水。
更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可帮助酒精更好地燃烧。
3、酒后饮食禁忌。
不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。在饮酒之后,尽量的饮用热汤。
4、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。
茶叶中茶多酚有一定保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。
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