细说橘子皮的三大健康功效！
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篇首语：不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了细说橘子皮的三大健康功效！相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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细说橘子皮的三大健康功效！
橘子的味道酸酸甜甜的，每到橘子成熟的季节，便是我们大有口福的时候。但是你们有知道橘子皮有什么健康功效呢？在健康饮食中，你们又没注意带到橘子皮呢？其实作为普普通通的橘子它的功效是很大的哦。那么，讲讲橘子皮的作用吧。
1、陈皮有助于消化，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水。
此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。
2、陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口;在凉果、食品方面，新会陈皮梅、陈皮鸭、陈皮酒，其色、香、味都具特色。此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。
3、陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治病的，以陈皮为主要成分配制的中成药。
如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。
橘子可以食用，往往被扔掉的橘子皮也是大有用处的。因为人们觉得它不能吃，通常都扔掉。但是他晶莹剔透的橘子是诱人的，不过我也相信橘子皮在以后会更加的受到广大人民群众的青睐。吃也会吃出健康，每时每刻都是快乐的。
橘子皮的美容功效-橘子皮的作用
将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香，还可起到开胃作用；烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；而在蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味。
橘子皮的美容功效-橘子皮的作用
橘子皮的美容功效
每一次，我们吃完橘子就把橘子皮给扔掉，从来不会想想橘子皮会有什么作用，但是经过下面的介绍，相比不少爱美的美眉以后吃完橘子都要把橘子皮给留下来咯，不信，给你看看橘子皮的美容功效吧！
首先我们来看看橘子皮的健康功效。
橘子皮本身是个好东西，是一位中药，民间也常用来调味。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，从药理上说，橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、止吐、降低血压等功效。
其次，橘子皮的外用美容功效。
1、把少许的橘子皮放进热水侵泡，用橘子皮水洗脸、浴身，能够起到润肤、治疗皮肤粗糙的效果，使皮肤粉白柔嫩。
2、将橘子连皮捣烂，浸入医用酒精，并加入适量蜜糖放置一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
3、用橘子轻轻地擦拭肌肤，可使皮肤会变得光滑，清除脱皮的烦恼。
由此可见，橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热，还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液循环、使新陈代谢顺畅，并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外，由于橘子皮里含有大量的果酸，能够起到软化角质层的作用，因此也可以使皮肤保持一定的弹性。
橘子皮不仅可以外用美容，食疗也具有很好的美容效果。橘子皮的食疗美容可以体现在以下几个方面：
1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。
2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。
皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。
橘子皮的其他作用
橘子好吃地球人都知道，但是橘子皮的作用对我们帮助也不小，也许大部分人只知道陈皮这么一种用法，但是，其实橘子皮功效可不小，外用美容，内食养生保健，还有可以为我们解决一些生活中的问题。美容作用这里就不说了，我们这里主要说说橘子皮出美容外的其他妙用如：
1、橘子皮煎汤服用可治便秘、可解酒；
2、橘子皮泡水当茶饮可治慢性支气管炎；
3、橘子皮与甘草煎汤服用可治乳腺癌；
4、橘子皮防晕车；
5、将橘子皮烤焦研成粉末再用植物油调均匀可治冻疮；
6、橘子皮含在口中可治口臭；
7、橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒；
8、橘子皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐；
9、橘子皮理气消胀、提神开胃、助消化、生津润喉、清肺化痰，治风寒感冒、咳嗽、睡觉磨牙等；
10、将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软；
11、将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香，还可起到开胃作用；烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；而在蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味；
12、驱蚊夏季，可点燃干桔皮驱赶蚊蝇；
13、橘子皮放在冰箱可以清楚异味；
14、喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很持久；
15、喜欢养宠物的人家，可将桔皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子。
相关参考
平时人们吃完橘子，都会将剩下的橘皮直接扔掉。也有部份人则会将橘子皮留着，放在家里用来祛除家里的异味。其实橘子皮还有一些其它好用的功效，如柑橘皮气味芳香，同时有杀菌和祛风寒以及保湿和助睡眠等的功效。那么
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