看看有没有你喜欢的那一款 新奇网红口味爆米花推荐
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篇首语:如果终止了学习,人就结束了成长的进步。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了看看有没有你喜欢的那一款 新奇网红口味爆米花推荐相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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看看有没有你喜欢的那一款 新奇网红口味爆米花推荐
爆米花松脆易消化,是日常可口零食,也是看电影时不可或缺的零嘴,依喜好选择用油、用糖的比例,在家做爆米花,不仅快速简单,还能享受爆米花带来的乐趣哦~下面和小常识网一起来看看吧。
爆玉米的油与玉米粒,一般采1:1的比例(少油取向的人,油可少放),再撒上喜欢的调味粉或调味酱,就可以吃了!想吃焦糖口味,炒玉米粒时,加上砂糖一起炒,就成了焦糖口味,不用加奶油就好香脆!
一、无糖爆米花:
材料:
1.玉米粒:50克(干燥,可拿去以日晒方式处理)
2.植物油:10克(此份量为少油)
做法:
1.热锅:开中火,拿起锅子,让锅子四周靠近火源,均温
2.开小火,依序倒入油、玉米粒,来回不断翻炒
3.当玉米有2、3颗爆开时,盖上锅盖
4.听到玉米爆开哔啵声
✱为避免玉米受热不均,此时仍要摇动锅子,约15~20秒后就可关火
5.关火后仍可听到零星玉米爆开的声音,等到没有声音就可打开盖子
6.原味爆米花好啰~盛于容器内
✱喜欢吃咸或吃甜的,可加粉调味,在容器内拌一拌(刚爆好的爆米花,是加粉好时机)加巧克力酱也可以,原味爆米花还在锅中时,倒入巧克力酱,边倒边炒,直到拌匀。
二、焦糖口味爆米花:
材料:
1.玉米粒:50克
2.植物油:10克
3.砂糖:50克(少糖取向的人可减量)
做法:
1.热锅后,开小火倒入油
2.倒入玉米粒,不断翻炒,炒约15秒后放入砂糖继续翻炒
3.当玉米有2、3颗爆开时,盖上锅盖
4.听到哔啵声(此时仍要摇动锅子,约15~20秒后就可关火)
5.等到没有声音就可以打开盖子
6.完成啰
三、焦糖口味爆米花的另一种炒法
做法:
1.炒糖:加油约30克于锅内,放入砂糖50克,一直翻炒到糖颗粒不见后关火 (翻炒变化由a到d)
2.将原味爆米花倒入锅中与糖一直拌炒
起初爆米花会黏在一起,待凉后用手就可拨开
原味及加调味酱的爆米花,脆度强度较少;而焦糖口味爆米花又以第二种方法(糖另外炒)更为香脆,还可以放在玻璃罐内保存,第二天吃起来仍一样脆哦!
新奇网红口味爆米花
巧克力爆米花
浓郁的巧克力粉平均包裹在附满糖衣的爆米花上,每一口都感受到浓浓的巧克力香,配上爆米花本身的香脆口感,更是令人难以忘怀,号称是乖乖的进阶高级版,爱吃巧克力的一定不能错过。
草莓爆米花
香甜的草莓粉散发出阵阵的草莓香,轻甜的草莓味配上香脆的爆米花,一入口草莓香味马上充满整个味蕾,让您每一口都品尝到草莓的香甜与酥脆的口感。两者的搭配真是让人无可挑剔,此口味更是广受女性消费者的好评,身为女性的您一定要来品尝看看。
芥末爆米花
呛辣的芥末粉撒在香脆的爆米花上,看起来平淡无奇的外表,却让人充满惊喜。一入口马上感受到芥末的呛味直冲脑门,随之而来的是在口中与爆米花结合的椒盐味,那种独特的口感让人印象深刻,对于爱吃芥末喜欢尝试挑战刺激口感的您一定不能错过。
老干妈爆米花
2014年8月,在日本cookpad上看到的日本人研究的老干妈爆米花:1.将爆米花用玉米放进锅里,放入黄油,小火盖上盖子。2,听到乒乓的响声后,改中火将爆米花一气呵成。3,关火,趁热撒上盐和老干妈拌匀。
被误认为“有害”的健康食物
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爆米花
我们讨论的是并非处理过的超甜爆米花,而是自制爆米花。加入你自己喜欢的调味料,你以后都不会再买处理过的爆米花了。你可以将原料放入含盖的炖锅或微波炉,几分钟便可做好,而且小孩会很喜欢和你一起制作的过程。如果你酷爱甜食,但是又不想加糖,这时便可以加入一些磨碎了的黑巧克力,并记住趁热食用风味更佳。
鸡蛋
害怕沙门氏菌和高脂肪食品么?请抛开这些误解,清除鸡蛋蒸锅上的灰尘来享用鸡蛋吧。鸡蛋富含蛋白质和有益脂肪,并且让人长时间没有饥饿感。把早餐麦片放一边吧,对那些想要减肥的人们而言,鸡蛋是早餐必备品。
花生酱
脂肪太高?请忽视这一点,因为脂肪并不会让你变胖。花生富含蛋白质、镁、钾、维他命E、抗氧剂和重要纤维。选择花生酱的时候要擦亮眼睛,便宜的花生酱含有糖和其它添加物。根据你的调料清单去挑选需要的花生酱。
注意事项:选择不含糖和其它添加物的花生酱。用全脂天然酸奶(右图)代替低脂含糖酸奶。
罐装豆类
罐装豆类所含的钠要比水泡豆类要高,所以在挑选时你要擦亮双眼,仔细阅读标签。但是,它们是蛋白质和纤维的重要来源,有利于肠道良好运转。同时罐装豆类也很便宜,有了它,一顿饭轻轻松松就可以解决。
全脂牛奶
从20世纪90年代初,我们对全脂牛奶形成了这么一种印象:脂肪对人体有害。尽管我们一直在摈弃脂肪,并用其它加工牛奶取而代之,但是我们却阻止不了人们变胖的趋势。事实上,全脂牛奶不会让你发胖,反而让你有饱足感从而降低零食的食用量。全脂牛奶以其天然的状态取胜,绝对有益身体健康!
酸奶
酸奶就像糖一样,本身没有问题,但酸奶经过制造商之手,新增了各种各样的添加物。食用全脂和纯天然的酸奶,远离低脂多糖的酸奶对你的身体有益。喝酸奶时搭配一些新鲜的水果或属于你自己的水果拼盘,简直太美味了!
盐
人们无法逃避这个事实:我们的食盐摄入量太高了!但是这主要源于一些加工食品。自己烹饪食物或改用来自喜马拉雅地壳的未加工盐可以减少盐的摄入量。
土豆
作为富含淀粉的食物,土豆转化成葡萄糖从而提高人体血糖。一个中等大小的土豆可以为你提供你每天需要的50%的维他命C、30%的B6和25%的钾。它还含有钙、镁、磷、维他命B和锌。新鲜土豆所含血糖指数比放置久了的土豆要低得多,所以如果你害怕长胖,或想尝试一些抗氧化性强的甜土豆,那就选择新鲜土豆吧!
椰子油
除非你在石洞里生活,否则不可能没听说过椰子油。但是它是一种饱和油,人体很容易将其消化,并转化成可以燃烧酮的脂肪。多食用多功能且美味的椰子油,它能促进人体的免疫系统,进而帮助减轻体重。
咖啡
饮用过多咖啡会让人焦躁不安,干扰消化系统,导致频繁放屁、腹泻和口臭。但是,适度饮用咖啡有利于大脑健康,帮助减轻体重和提升个人表现。有研究发现适度饮用咖啡能预防老年痴呆症。
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