枸杞山楂茶的功效有哪些

Posted 2021-12-01 山楂

篇首语：书犹药也，善读可以医愚。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了枸杞山楂茶的功效有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、枸杞山楂茶的功效有哪些

2、枸杞山楂红枣茶的做法是什么

枸杞山楂茶的功效有哪些

多喝一些枸杞山楂茶可以有效地帮助我们预防自身出现脂肪肝的问题，还可以有效地帮助我们打扫促进消化的作用，对于帮助我们缓解自身出现的肠胃疾病具有很大的作用，还可以帮助我们大大改善自身的免疫力系统，熟悉一下枸杞山楂茶的功效有哪些吧。

1、山楂能开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

3.功效是滋补肝肾，消食化积，益智明目。适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

枸杞山楂茶的功效远不止以上这些，老年人经常性的和一些枸杞山楂汤还可以有效的帮助我们达到降血压降血脂的效果，对于改善我们自身经常容易出现的胃疼的症状也有很大的作用，可以领略美味同时就可以提高身体健康！

枸杞山楂红枣茶的做法是什么

在很多人眼中，现代生活的压力都是很大的，大家的身体都是处于亚健康的情况的。但是我们并不知道的是我们要怎么调整这种情况的。有不少人都觉得自己可以调整这种情况的。他们常常会喝一下保健的茶品的，比如枸杞山楂红枣茶。大家都不清楚这种茶品的做法。那么小编就给大家讲一讲这一茶品的做法。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功效，红枣能提高人体免疫力。红枣能提高人体免疫力，熬夜的人士喝一杯枸杞红枣茶可比喝咖啡、浓茶可好很多！是熬夜人士的首选茶。

山楂(Crataegus pinnatifida Bunge)，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

一、食材

主料：红枣8粒、枸杞10粒

辅料：陈皮少许、山楂4片、冰糖适量

二、步骤

1.准备好材料：红枣、枸杞、山楂、陈皮

2.红枣、山楂、陈皮都用清水洗干净，略微泡一会，泡出浮尘

3.平底锅烧热

4.把洗好的红枣放到平底锅里炒一会(经过炒制的红枣，无论是煮红枣茶或者是泡红枣，红枣都能很好的泡出有益物质)。

5.在另外一边，小锅中放入适量清水烧开。

6.红枣要炒到略微焦(这样，一经高温水泡，红枣的有益物质就稀释出来了)。

7.仔细看一下。

8.把所有的材料放到开水中煮。

9.煮了3分钟后，放下枸杞和冰糖。煮大约10分钟，一杯甜甜的、补气益血，养血安神的枸杞红枣茶就做好了！

小贴士

1、如果喜欢喝红枣茶，可以多炒一些备用，这种方法用来泡红枣茶的时候非常方便。

2、如果是煮红枣茶也可以在红枣上划上几刀，以便红枣能更好地稀释出有益物质。

上面是一篇关于枸杞山楂红枣茶的介绍，相信你们看完之后应该都知道枸杞山楂红枣茶应该怎么样去做了。面对枸杞山楂红枣茶这种做法，朋友们都是可以在平时适当的饮用一些，这有助于我们帮助补血养气以及调整我们的身体状况的。