小苦丁茶的功效与作用有哪些?
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篇首语:少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了小苦丁茶的功效与作用有哪些?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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小苦丁茶的功效与作用有哪些?
苦丁茶很多人都喝过,夏天的时候喝苦丁茶还能够清热解毒。而小苦丁茶的功效与作用却远远不止清热解毒,对于血压高的患者来说,经常喝苦丁茶还可以起到降血压、清咽利喉的作用。
1.用于治疗热病烦渴、头痛、齿痛、痢疾;
可以散风热,清头目,除烦渴;此外还可以散肝风、消食化痰、治耳鸣耳聋、除烦止渴、利二、,去油腻、活血脉以及凉子宫。2.降血压:
苦丁茶用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎效果较好,可以根据病情来控制剂量,通常来说,饮用浓度大,效果快,饮用浓度低,则效果慢。3.治疗咽喉炎:
患者遇粉尘、油烟等刺激,都有可能会出现咽喉炎。咽部不适感该怎么办?我不会告诉你,常喝苦丁茶,无副作用,能让嗓子凉爽又清凉,就算咽部微痛、干燥、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等我们也好不在乎,从此咽部不适感不再成为你的困扰。4.减肥:
苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。5.抗氧化、抗病毒:
冬青苦丁茶含有绿源酸、黄酮类和乌苏酸,绿源酸含有广泛的生物活性,可有效清除体内自由基,有抗氧化作用、抗病毒作用;具有维持机体细胞正常的结构和功能。6.缓解口臭:
因为茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分,可以阻止口腔异味的细菌生长繁殖小麦苗的保健功效与作用
小麦苗不但可以食用而且食用价值还非常高,常吃小麦苗可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以小麦苗受到了大家的的喜爱,小麦苗里面含有丰富的维生素和氨基酸,常吃小麦苗可以起到提高人体免疫力和促进细胞修复等好处,下文我们就来给大家介绍一下小麦苗的保健功效和作用。
《本草纲目》记载:麦苗——味辛、寒、无毒,主治消酒毒、暴热、酒疸、目黄。并捣烂绞汁日饮之,又解蛊毒;煮汁滤服,除烦闷,解时疾狂热、退胸膈热,利小肠。
小麦草含有丰富的维生素、矿物质、β胡萝卜素、维生素B(1、2、6、12)、维生素C、维生素E、维生素H、维生素K、烟碱酸、泛酸、叶酸、生物异黄酮素、钙、磷、钾、镁、铁、锰、硒、锌、铜、钴、碘、硫。此外,还有丰富的酵素及叶绿素。酵素可以帮助身体进行所有的生化反应,包括消化作用、新陈代谢作用、细胞的修补及再生等;叶绿素则有“浓缩的阳光”及“绿色血液”的美誉,不仅提供充沛的生命能量,还有造血、清血的功能。
小麦草含有近20种氨基酸,下面是几种主要氨基酸的功能:
1、精氨酸:抑制癌细胞生长,促进生长激素分泌,强化免疫系统,帮助肝脏解毒。
2、离氨酸:是构成所有蛋白质的必须成分,举凡抗体酵素、荷尔蒙和胶原蛋白的制造都少不了它,而受损细胞的修复也要依赖它。
3、苏氨酸:控制体内蛋白质的平衡,促进胶原蛋白及弹力蛋白的合成,维持肝功能正常化。
4、组氨酸:是人体生长发育、细胞修复及制造红血球、白血球不可缺少的物质,而预防消化道疾病、过敏、风湿性关节炎、贫血等疾病,也需要这种氨基酸。
5、异白氨酸:是形成血红蛋白的必须物质,并具有调节血糖与能量代谢的作用。
6、白氨酸:稳定血糖浓度,且是制造骨头、皮肤和肌肉组织的重要物质。
7、苯丙氨酸:促进神经传导物质的制造,可强化记忆力、理解力,并使人保持情绪稳定,同时还有缓解各种疼痛症状的作用。
8、色氨酸:是使神经穿到正常运作的氨基酸,也是安定情绪及防治失眠的物质,对于生长激素的分泌更是不可或缺。
小麦草的神奇力量:使细胞活性化,加速细胞的汰旧换新;强化副肾皮质分泌荷尔蒙的能力;对心血管疾病有防治功能;有防治肥胖的效果;可减轻癌症;是对抗癌症细胞的有效武器,其富含的Abscisic酸可促使肿瘤逐渐萎缩,有效抑制癌细胞的增殖;增强性能力的作用;有净化排毒的效果,甚至还能降低辐射对人体的伤害。
在上面的文章里面我们介绍了什么是小麦苗,我们知道小麦苗不但可以食用而且食用价值还很高,常吃小麦苗可以起到很好的保健养生功效,上文为我们详细介绍了小麦苗的保健功效和作用是怎样的。
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