肾炎患者可以吃罗非鱼吗？吃罗非鱼有哪些好处？
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篇首语：仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了肾炎患者可以吃罗非鱼吗？吃罗非鱼有哪些好处？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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肾炎患者可以吃罗非鱼吗？吃罗非鱼有哪些好处？
这篇文章主要为大家介绍：肾炎患者可以吃罗非鱼吗吃罗非鱼有哪些好处？吃罗非鱼会胖吗，希望对你有所帮助
肾炎患者可以吃罗非鱼吗
肾功能不全能吃罗非鱼 要适量不可过多吃，吃多会加重肾脏负担的，因为罗非鱼称为优质蛋白质食物，肾功能不全时，蛋白质的供给原则是既要适当减少，又必须保证获得充足的必须氨基酸。而非必须氨基酸，可由身体自行合成，就可减少蛋白质的摄入量，并且在合成非必须氨基酸时，用去一些含氮物质，可以减少废物的生成，有利于保护肾功能。
吃罗非鱼有哪些好处
1、健脾和胃
罗非鱼性甘平，入脾胃经，有健脾和胃、开胃止呕的功效，可辅助治疗脾胃虚弱、食少反胃、胃痛呕吐、疳积等症。
2、利水除湿
罗非鱼入脾经、大肠经，其中脾主运水化湿，大肠主排瘀浊，因此食用罗非鱼还具有行水利肠、祛湿的功效，可辅助治疗痢疾、水肿、便血等症。
3、通经消肿
罗非鱼还具有调中、益五脏、通血脉、消肿止痛的功效，可辅助治疗产后乳汁不通、痈肿、瘰疬、牙疳、牙痛等症状。
4、滋补益气
罗非鱼性甘平，不寒不燥，是非常好的平性滋补食品。并且罗非鱼中含有丰富的优质蛋白，不仅易于消化，而且还能够促进伤口愈合、增强机体免疫力，非常适合老人、小孩、妇女以及病后体虚者食用。
5、降低血脂
罗非鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，能结合血管中的胆固醇形成高密度脂蛋白，从而降低血脂，降低脑血栓、动脉粥样硬化、脑中风等心脑血管疾病的风险，适宜高血脂患者食用。
6、美容养颜
罗非鱼中含有丰富的矿物元素硒以及维生素E等成分，硒元素是心脏代谢不可缺少的元素，有很强的抗氧化作用，而维生素E除了有抗氧化的功效外，还能具有美容养颜、抗衰老的功效，适宜女性朋友食用。
吃罗非鱼会胖吗
适量食用罗非鱼不会引起身体发胖。
罗非鱼是一种热量不高的鱼类食物，每100g罗非鱼的热量是98大卡，适量食用罗非鱼不会导致身体中热量摄取过多的情况，鱼肉富含蛋白质，脂肪含量少，吃一些罗非鱼不会导致热量过高，另外罗非鱼的肉质十分细腻，煮出来的鱼肉十分软嫩，食用后十分容易消化，所以一般不会导致有剩余的能量堆积转化为脂肪。
痛风患者可以吃罗非鱼吗？罗非鱼的刺多吗？
这篇文章主要为大家介绍：痛风患者可以吃罗非鱼吗罗非鱼的刺多吗？吃罗非鱼需要注意什么，希望对你有所帮助
痛风患者可以吃罗非鱼吗
痛风患者尽量不要食用罗非鱼，因为罗非鱼它属于一种海产品，它是富含嘌呤的食物，它每100克富含嘌呤的含量大约是在200毫克左右，所以食用罗非鱼以后可能会引起体内尿酸水平波动，导致痛风的急性发作。但是在痛风非常控制的稳定期，患者在应用降尿酸药物治疗的基础上，血尿酸水平控制非常稳定，这个时候患者可以进食少量罗非鱼，不要多吃。
罗非鱼的刺多吗
罗非鱼刺不多。
罗非鱼全身只有中间的脊柱大刺，罗非鱼鱼肉里面没有小刺，吃菜时不必担心有鱼刺卡喉咙的问题，而且肉质细嫩，烹饪方式多样，含有蛋白质、氨基酸、纤维素、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，一般人群皆可食用。
吃罗非鱼需要注意什么
1、吃没熟的罗非鱼可能感染寄生虫
无论是淡水养殖的罗非鱼还是污水中生存的罗非鱼，都有可能存在寄生虫，如果人吃了没熟的罗非鱼，又不凑巧鱼肉中的寄生虫较多，那么人体感染寄生虫的几率也是非常高的。
2、污水河中的罗非鱼影响健康
罗非鱼的生命力强，繁殖能力也很强，在污水河中也能够生存，其内脏中可能含有一些污水中的有害物质，人要吃经常吃这种污水河中的罗非鱼，日积月累的，不利于身体健康。（正规养殖的罗非鱼没有这个风险）
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