猕猴桃的根功效与作用有哪些
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篇首语:成功的人是跟别人学习经验,失败的人只跟自己学习经验。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了猕猴桃的根功效与作用有哪些相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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猕猴桃的根功效与作用有哪些
我们的饮食是离不开水果的,我们吃水果不仅是这类东西的味道好,更多时候是考虑到水果中含有丰富的营养物质,像猕猴桃就是典型的例子。相信不少人都听闻过猕猴桃的种种好处,但具体说来只是一知半解,这样就不能更好的被我们加以利用。那么,猕猴桃的根功效与作用有哪些?下面来具体了解。
清热止渴——新鲜猕猴桃
将新鲜猕猴桃洗净去皮,每日生吃1个,约为50克。
适用于内热口干、泄泻、心烦及神疲乏力等症。
另外,1次服食1"--"2个,每天吃3次,可用于治疗咽喉疼痛。
利尿通淋——猕猴桃汁
取鲜猕猴桃200克,洗净去皮,切碎后榨成汁,每日早晚各服用1小杯。
适用于内热口渴,小便短赤、淋漓或不通,以及关节疼痛等症状。
健脾益气——猕猴桃茶
猕猴桃50~100克,红枣25克,红茶3克。
将洗净的猕猴桃与大枣加水,煮沸,约水至一半时,加入红茶,再煮沸1分钟即可。适用于胃、食道及各种肿。
猕猴桃对保持人体健康,防病治bing具有显著的作用。
猕猴桃对老年人 预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,防治动脉硬化:清除体内产生的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。
猕猴桃对心脏病患者:改善心肌功能,防治心脏病等,也能起到抗癌作用。
另外,猕猴桃对半身不遂、肌肉麻木患者也可以起到辅助治疗的作用。
每日吃1至2个猕猴桃,既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收:食用时间以饭前饭后1~3个小时较为合适。
有关猕猴桃的根功效与作用有哪些的介绍,大家应该比较清楚了吧。猕猴桃这种东西的作用真的非常大,从上面的介绍我们就能够看出来,特别是对于老年人很容易被各种心脑血管疾病困扰,多吃猕猴桃能够达到非常不错的预防措施,并且不会有任何的负面作用,值得大家尝试。
香菜有哪些功效与作用 香菜长什么样子的图片
香菜具有止痛、杀菌、消毒的功效和作用,可治痔疮肿痛、妇科类疾病、缓解痛经、减轻膀胱炎病症。香菜的根煮水可以帮助儿童退烧,香菜的根煮水可以促进人的血液循环,并促使排汗进而烧退。儿童喝三次至四次,发烧的症状便会有所缓解;香菜的根煮水还有健脾胃的作用。那么,香菜长什么样子呢?下面,我们来看看小编带来的关于香菜的功效与作用的介绍吧!
本文目录
1、香菜长什么样子的图片
2、香菜怎么挑选
3、香菜有哪些营养价值
4、香菜有哪些功效与作用
香菜长什么样子的图片
香菜怎么挑选
1、香菜大小:香菜太大的话,茎部比较多,吃起来稍硬。而且香菜味会少一些。大家挑选的时候建议挑选偏小的香菜。
2、香菜的颜色:一般为深绿色,和浅绿色。感觉深绿色的会更有口感一些。
3、香菜的外表:外表要挑选叶子平整,没有蔫的。叶子总体很整洁,没有黑叶子,黄叶子的。
4、香菜的小分叉:一般香菜会有很多枝杈,为4-7个左右。大家挑选的时候挑选5、6个左右的都是可以的。
5、香菜的根部:香菜是生长在土地里的,所以根部很重要。挑选的时候可以看看,根部是否很饱满,没有虫眼等。
香菜有哪些营养价值
1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。
2、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
3、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。
4、香菜营养丰富,水分含量很高,可达90%;香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。
香菜有哪些功效与作用
香菜辛、温,归肺、脾经。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
1、和胃调中
香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
2、治疗感冒
身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。
3、祛除寒气
香菜性温,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。
4、祛腥膻、增味道
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
5、发汗清热透疹
香菜提取液具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
相关参考
香菜具有止痛、杀菌、消毒的功效和作用,可治痔疮肿痛、妇科类疾病、缓解痛经、减轻膀胱炎病症。香菜的根煮水可以帮助儿童退烧,香菜的根煮水可以促进人的血液循环,并促使排汗进而烧退。儿童喝三次至四次,发烧的症
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