圆葱的好处有哪些

Posted 2021-11-30

篇首语：要得惊人艺，须下苦功夫。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了圆葱的好处有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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圆葱的好处有哪些

圆葱是很多朋友都比较喜欢吃的一种食物，而且它的做法也是有很多种的，人们喜欢吃圆葱是因为它不仅口感好，最主要的还是它能够帮助我们调理身体和预防一些疾病，其实圆葱对于我们身体的好处是非常多的，所以我们在生活中一定要好好的利用，那么圆葱的好处有哪些呢？

常吃圆葱对身体有以下益处：

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用;

2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克圆葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;

3、圆葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃圆葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率;

4、圆葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量;

5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;

6、圆葱所含挥发油能助性，老人常吃圆葱可提高性生活质量;

7、圆葱可提高实验鼠的骨密度，常吃圆葱可预防骨质疏松;

8、圆葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，圆葱含抗菌、抗炎物质，吃圆葱可防治肠炎痢疾。

以上就是关于圆葱的好处有哪些的一个介绍，其实圆葱不仅可以帮助我们治疗一些疾病，对于减肥也是有一定功效的，而且还能够有效的防治骨质疏松的出现，如果我们的身体出现一些炎症的时候也可以用它来防止感染，功效是非常多的。

仁兆圆葱是哪儿的特产吗？仁兆圆葱介绍

仁兆圆葱是山东青岛平度市的特产,它是地理标志产品。

据《平度县志》记载，仁兆圆葱已有100多年历史了，当时种植面积少，葱头小，产量低。1990年，仁兆镇沙北头村引进黄皮圆葱。仁兆圆葱在区域内年种植面积达12万亩以上，总产达75万吨，年总产值达5亿多元。仁兆圆葱主要以黄皮品种为主，具有葱头圆球形，球形端正，外皮光亮浅黄，鳞片白色，肉质细腻脆嫩，辛香味甜等特征。2009年仁兆的沽河牌圆葱通过了农业部无公害农产品认证；2012年，仁兆圆葱通过了农业部农产品地理标志保护登记。
　　仁兆镇年种植圆葱1.5万亩，其主要栽培品种是日本黄皮和韩国黄皮圆葱，年产圆葱7.5万吨，该产品形状圆润、个大、质地细腻、辣味适中，耐贮、耐运、供应期长，适于保鲜出口。
　　圆葱营养丰富，含有较多蛋白质、糖类、矿物质、纤维素以及磷、铁、硫等多种无机盐。据卫生部卫生研究院的食物分析，每1000克圆葱含维生素66毫克，铁14.4毫克，钙320毫克，磷400毫克，蛋白质14.4毫克，碳水化合物64毫克，钙320毫克，热量312卡，粗纤维8.8克。圆葱的鳞茎和叶下表皮及其他组织中，还含有油脂的液体一硫化丙烯（C3H5）2S俗称蒜素，它具有特殊的香味，有杀菌、通乳、利尿、治疗便秘、降血压、降血脂等功效，曾被有关专家将圆葱和绿色花并称为二十一世纪的保健食品，因此也成为人们一日三餐必食的蔬菜之一。
　　圆葱质地细密、可生食、熟食，而且高产耐贮，供应期长。对调节市场需求，解决淡季供应具有十分重要的意义。而且圆葱还是食品工业的重要原料和出口的主要商品蔬菜。
　　产品型号:50-100 品牌: 产地:青岛平度市仁兆镇产品报价:.6 食用方法:517 质量标准:100 净重:50-300 产地:平度颜色:黄色保质期:200 贮存方法:冷库品种:黄皮熟性:0 形状:圆
　　地域范围
　　仁兆圆葱生产区域位于平度、莱西、即墨三市交界处，距青岛码头70㎞，青岛国际机场35㎞，距胶济铁路仅有20㎞，同三高速和青新高速公路纵贯境内，并设有出入口，交通发达、通信便利。依据平度市人民政府“平政字〔2011〕27号”批示，仁兆圆葱地理标志产品保护范围辖仁兆镇、南村镇、云山镇、古岘镇、郭庄镇、张戈庄镇和麻兰镇，共计七个乡镇346个行政村。圆葱种植面积约12万亩，年产圆葱750000t。地理坐标为北纬36°28′46.9″至36°52′19.5″，东经120°01′36.5″至120°16′57.3″，海拔高度26m至40m。
　　产品品质特性特征
　　1、外在感官特征：仁兆圆葱葱头圆球形，球形端正，外皮光亮浅黄，鳞片白色，肉质细腻脆嫩，辛香味甜。 2、内在品质指标：仁兆圆葱含蛋白质≥0.8% ，钙≥15㎎/100g，钾≥85㎎/100g，镁≥8㎎/100g，维生素C≥8㎎/100g。 3、安全要求：仁兆圆葱严格执行《NY5001-2007无公害食品葱蒜类蔬菜》。 4、包装：包装材料应符合国家食品包装卫生要求，还应符合环境保护的要求。圆葱的所有包装材料均应清洁、卫生、干燥、无毒、无异味，符合食品卫生要求。所有包装应牢固，不泄漏物料。 5、储存：冷库贮藏是圆葱贮藏最好的方法，在圆葱脱离休眠前入库，码垛或装筐码垛，架藏或入网袋架藏，温度维持在0℃左右，可长期贮藏，且效果良好。