哪种梨止咳效果好 秋月梨和雪梨功效一样吗

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本文目录

1、哪种梨止咳效果好 秋月梨和雪梨功效一样吗

2、冰糖雪梨梨是关键食材 冰糖雪梨有止咳润肺功效

哪种梨止咳效果好 秋月梨和雪梨功效一样吗

在秋天容易干燥上火的季节,多吃梨是可以清热降火的,而且还可以改善便秘症状,梨子的功效都差不多,无论是秋月梨还是雪梨。那么,哪种梨止咳效果好?一起来看看小编带来的介绍吧!

全文目录

1、秋月梨和雪梨功效一样吗

2、哪种梨止咳效果好

3、梨子多吃会胖吗

秋月梨和雪梨功效一样吗

一样。

秋月梨是一种引进自日本的杂交的梨类品种,其水分充足,皮薄,质地软糯,甜度高;而雪梨是蔷薇科植物白梨的果实,其果肉洁白如玉,似霜如雪而得名,两者都是常见的梨品种,虽然存在外观、口感上的差异,但所含有的营养物质几乎一样,吃后起到的食疗功效也是一样的,药用上能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒、通便、美肤等。


哪种梨止咳效果好

哪种梨都可以。

因为在中医上,无论是哪种梨,其性味都是寒凉的,只要对症服用吗,咳嗽炖梨选择的梨可以有:雪花梨、贡梨、秋月梨、苹果梨、白梨、香梨等等,不过其中秋月梨和雪花梨的口感相对要好一些,水分多,果肉无渣,甜度高,汁水丰富,炖来吃味道更好,可减少冰糖用量,避免糖分摄入过多刺激咽喉加重咳嗽的症状。


梨子多吃会胖吗

吃梨不太容易发胖。

梨是一种低热量而高营养的水果,一个中等大小的梨只有100卡的热量,标准100克可食部分热量为50大卡。而且,梨子富含维生素和膳食纤维,吃梨还可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收,从而起到减肥的作用,人们担心的可能是梨子的含糖量,其实梨比苹果的含糖量还要低,除含有80%水分以上,含糖量大都在8%以上,最多达20%左右,不太容易长胖。

冰糖雪梨梨是关键食材 冰糖雪梨有止咳润肺功效

冰糖雪梨是一道滋味鲜美,外形独特,并且具有止咳润肺等功效的食疗药膳。针对咳嗽,咽喉肿痛等等常见的呼吸系统方面的疾病具有非常显著的疗效。那么冰糖雪梨怎么做治咳嗽呢?具体跟随小常识网来了解一下。

冰糖雪梨的作用

1、 能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

2、有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。

3、具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

4、有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。

5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。

6、不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。

冰糖雪梨怎么做治咳嗽

冰糖雪梨,梨是最关键的食材。梨的种类很多,一定要选好的雪梨,因为水分多,较适宜炖,其实其他品种的梨也可以,只是甜度和水分可能不及雪梨。

一、一般熬煮法

1、 先将雪梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出雪梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。

2、 锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。

5、 冰糖化完后,把梨块放进去。

6、 大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。

适用:适用于一般各种咳嗽症状。

二、加川贝隔水蒸制法

1、准备雪梨1个,然后洗净削皮切开去核。

2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。

适用:尤其适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症。

三、加琼珍灵芝慢火煮法

1、取雪梨一个,将其洗净去皮,用器具磨成茸状或者切成数块。

2、加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量。(注:冰糖雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮,止咳润肺效果更明显。)

3、慢火煮半个小时即可。

适用:适用于稍年老者咳嗽,用于止咳润肺。

四、加银耳小火慢炖法

1、准备雪梨1个,银耳2朵,冰糖6块。

2、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

3、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

4、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。

适用:银耳可解毒保肝,尤其适用于老年慢性咳嗽。当然,儿童也可食用。

需要注意的是冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才有更好的治咳嗽,所以大家一定要正确选购。

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