哪些人不宜喝红茶？喝红茶的注意事项

Posted 2021-11-29

篇首语：凡事预则立，不预则废。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些人不宜喝红茶？喝红茶的注意事项相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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哪些人不宜喝红茶？喝红茶的注意事项

红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。今天，它为我国第二大茶类，出口量占我国茶叶总产量的50%左右，客户遍布60多个国家和地区。红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

什么人不适合喝红茶

1、神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮浓红茶，尤其是不宜喝浓红茶。

3、溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。

4、营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能。

5、醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

6、慎用红茶水服药：药物的种类繁多，性质各异，能否用红茶水服药，不能一概而论。

7、贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

8、发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

9、肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。

10、尿结石患者忌饮红茶。

11、儿童不宜喝浓红茶。

12、冠心病患者谨慎喝红茶。

13、老年人不宜饮生红茶。

14、高血压患者不宜饮浓红茶。

喝红茶的注意事项

1、忌空腹饮红茶。

2、忌饭前后大量饮红茶。

3、忌睡前饮红茶：睡前2小时内最好不要饮红茶。

4、忌饮隔夜红茶。

5、忌饮头道红茶。

6、忌饮用劣质红茶或变质红茶。

7、忌饮冲泡次数过多的红茶。

红茶适合哪些人喝

红茶的性质温良，经常饮用红茶能够驱寒还能够化痰，红茶能帮助消化，并且能够增加人的食欲，如果是脾胃虚弱的人，喝一点红茶会更好。红茶当中含有一定量的酚类物质，并且具有不错的抗氧化以及降血脂能力，饮用红茶对于动脉硬化有很好的预防作用。并且红茶能够杀菌消炎，对毛细血管的功能有所增强。这里简单介绍一下红茶适合哪些人喝。

红茶是属于一种发酵的茶，那么这种口感是很有它的特色的，味道是比较重的，因此说在秋冬的时节，喝红茶是一种很好的选择。当然有的人也是比较喜欢喝淡淡的红茶的，因为淡淡的红茶也是有着它的芬香存在的。喝任何茶其实都是要讲究一个习惯的，喝红茶的时候有些人对于味苦或者口味重而是不喜欢不习惯的。当然一定要根据自己的口味来的，一般的水和茶叶的比例是50比1最好。

红茶讲究的是一个现喝现泡的茶，那么一般性的如果红茶放久了，其实是不宜来饮用的。在泡红茶的时候一定要用大的杯子的，水的温度一定要是沸水才好的。喝红茶并不一定就是适合任何人都喝的，适合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血压等人。这些人常喝红茶可以在一定程度上改善病情。当然对于发热、便秘、消化道不好、失眠、肾功能不好的人都是不适宜喝的。红茶虽然可以养生，但是并不是所有人都可以喝，因此建议各位在喝红茶养生之前，务必要更加注意一下。

其实红茶单独饮用口感可能不是特别好，这个时候不妨在红茶里面加一点牛奶，有利于身体排出多余的草酸。这样饮用红茶的方法对于肾结石有很好的预防作用。并且红茶最好在晚上喝，尤其是脾胃虚弱的人，晚上饮用红茶能够调理脾胃。