鹅蛋是乳腺增生的克星真的吗 鹅蛋有去体内湿气的功能吗
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鹅蛋是乳腺增生的克星真的吗 鹅蛋有去体内湿气的功能吗
鹅蛋在生活中是很常见的一种美食，但是并没有对体内去湿气有很多大的功效，也不能治疗乳腺增生，没那么神奇，不要太当真，具体可以看看小编带来的介绍哦！
全文目录
1、鹅蛋有去体内湿气的功能吗
2、鹅蛋是乳腺增生的克星真的吗
3、鹅蛋什么时候吃最好
鹅蛋有去体内湿气的功能吗
没有很大的作用。
鹅蛋并不具有健脾利湿的作用，因此吃鹅蛋对于去除体内湿气是起不到很大的作用的，如果想要去除体内湿气的话，建议最好还是多吃一些吃赤小豆、薏米、芡实、茯苓等具有去湿作用的食材。
但鹅蛋中含有多种营养物质，食用之后可以帮助维持身体的健康，有助于脾胃维持正常的生理功能，因此平时适当地吃一些鹅蛋的话对于身体健康来说也是有好处的。
鹅蛋是乳腺增生的克星真的吗
鹅蛋不能治疗乳腺增生，所有食物都没有治疗乳腺增生的作用。乳腺增生实际是随着月经周期变化，女性乳腺周期性增生、复原的正常生理过程。本质上乳腺增生是不需要治疗，如果只是单纯的生理性乳腺增生只需要观察就可以，不需要做特殊治疗。除非乳腺增生在出现不典型增生的时候，要注意发展变化，不典型的乳腺增生既可以向不好的方向发展，也可能逐渐返回到正常增生状态，所以乳腺增生本身是不需要治疗。像鹅蛋或者鸡蛋，任何食品都没有治疗乳腺增生的作用，因为乳腺增生是正常现s象，而食品只是有营养功能，对乳腺增生没有治疗作用。
鹅蛋什么时候吃最好
都可以。
鹅蛋是家禽鹅生下的卵，鹅蛋的味道可口，营养价值高，在鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素D、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、锌元素、铜元素等营养成分，食用鹅蛋具有补中益气、防寒、益智健脑、去胎毒、增强免疫力的功效，在日常生活中，食用鹅蛋的时间没有特殊讲究，早、中、晚皆可食用，只是需要注意，不可以一次过量食用，一天吃1-2个为佳。
吃什么可以去胎毒
最近几年很多怀孕的妈妈们开始积极的进行排胎毒的饮食方法，据说孕妇朋友体内存有胎毒会对胎儿产生不良的影响，所以可以怀孕晚期的时候适当的食用鹅蛋、绿豆等来排出体内的湿气来达到去胎毒的功效，而经证明鹅蛋并没有去胎毒的作用，那么吃什么才可以去胎毒呢？
排毒食物一：绿豆煲老鸽汤
一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两三个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
原料：绿豆100克，老鸽4只，猪腱200克，陈皮适量，精盐少许。
做法：
1、先将老鸽剖洗干净，去毛，掏内脏，放滚水煮5分钟。再将绿豆、陈皮和猪腱洗净。
2、然后将瓦煲内倒人适量清水，用猛火煲至水滚后，放人材料，改用中火继续煲3小时，加精盐调味即成。
排毒食物二：绿豆猪肝粥
原料：粳米100克，猪肝150克，绿豆50克，大葱3克，料酒5克，香油4克。
做法：
1、处理鲜猪肝先滴一勺白醋，用水浸泡两三小时，其间要换水几次，泡去血水后，猪肝切片，淋少许料酒、生抽酱油，加入姜丝、葱丝抓匀，盖上保鲜膜腌一会儿。
2、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，各自捞出，沥干水分。
3、锅中加入约1500毫升冷水，加入绿豆，用旺火煮沸后，加入粳米，搅拌几下，再改用小火熬煮。
4、粥将成时加入猪肝，用旺火煮两三沸，淋上香油，即可盛起食用。
除去文章中介绍到的这两种排胎毒食物之外，孕妇朋友应该每天多喝水，不吃一些刺激性食物，特别是调味品一定不要过量的食用。每天的饮食也要保证足够的新鲜，一天保持足够八小时的睡眠可有利于身体的新陈代谢，也能达到排胎毒的功效。
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