莲藕鲤鱼汤怎么做?
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莲藕鲤鱼汤怎么做?
鲤鱼是我们平时最经常吃的鱼肉,含有非常丰富的蛋白质和钙质,而莲藕中的维生素等物质也很多,如果将两者搭配一起制作莲藕鲤鱼汤,营养价值就可以加倍,而且吃起来味道也是极佳的。今天小编就会详细的讲述一下这道汤的制作步骤,喜欢的朋友们就可以看一下哦。
莲藕鲤鱼汤在具体制作时需要使用的主料有:莲藕250g、鲤鱼150g,辅料:食用油适量、食盐适量、白胡椒粉适量、红枣适量、花生米适量、小麦粉(淀粉)适量、葱、生姜以及大蒜各适量,花椒适量。详细的做法步骤如下所示:
1、将鲤鱼去鳞、去鳃、去肠并用清水清洗干净,可以再切成大小合适的块状备用。
2、红枣洗后用水泡大约20分钟再洗。等到枣皮的皱纹舒展些再洗,可以洗的更干净。花生米提前洗干净后用水浸泡一会儿。 花生米浸泡后更容易煮熟。
3、切好葱姜蒜。然后将鲤鱼用小麦粉包裹均匀。
4、在炒锅中放油加热炸香花椒。在鲤鱼入锅煎。剪至双面金黄后盛出。
5、将煮锅置于电磁炉上,调至蒸煮档,加适量水,鲫鱼、葱姜蒜入锅盖上锅盖煮。 开锅后调至煲汤档继续煮。大约15分钟后,将花生米入锅同煮。再煮15分钟后,红枣入锅同煮。
6、将莲藕洗干净,切成块。花生米煮至8分熟时,莲藕入锅同煮。煮至莲藕熟了,加盐、白胡椒粉。 搅拌均匀即可享用。
莲藕鲤鱼汤的做法步骤大抵上就是这样了,其实总的看来并没有太大的难度,只是需要耐心的多煮制一段时间,这样鱼肉才会更入味。如果想要制作,就可以按照上述内容准备材料,并按照步骤去做,这样能够保证食物的口感。
如何烹饪鲤鱼?鲤鱼怎么做好吃
鲤鱼不仅味道鲜美,而且鲤鱼的营养价值非常高,是人们选择的最佳食物,那么,鲤鱼怎么做好吃呢?烹饪鲤鱼又有什么技巧呢?和小编一起来看看吧。
如何烹饪鲤鱼?鲤鱼怎么做好吃
如何烹饪鲤鱼?
1、鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味;在靠鲤鱼鳃部的地方切一个非常小的口,白筋就显露出来了,用竹制牙签轻轻一挑,即可抽掉。
2、鲤鱼的烹调方法较多,以红烧、干烧、糖醋为主。
3、通乳用时应少放盐;烹制鱼虾等水产时不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味。
4、炸时手提鱼尾,边炸边用热油淋浇鱼身,定型后再全部入油浸炸。
鲤鱼去腥线
巧去鲤鱼腥味:
1、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。
2、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。
3、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
鲤鱼的食物相克
鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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