有助于清热利咽的食疗方法得了咽炎并发症巨多

Posted 2021-11-29

篇首语：别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了有助于清热利咽的食疗方法得了咽炎并发症巨多相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

不管是急性咽炎还是慢性咽炎，都会出现咽部红肿、有异物感、疼痛干痒的情况。那么，得了咽炎怎么办？有什么好的食疗方法？下面跟随小常识网一起来看看。

急性或慢性的咽炎总让人很烦恼。咽炎常有咽部的红肿、异物感、干痒疼痛、剧烈咳嗽、夜不能寐等表现。得了咽炎怎么办？下面让我们来说说有哪些清咽利喉的食疗方法。

咽炎并发症

1、急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时，血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性。

2、向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

3、导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、肾炎、心脏病等。

4、患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水。

5、表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾。

有助于清热利咽的食物：

1:橄榄

橄榄又名青果，是常见的药食两用的果实。橄榄营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养元素。橄榄可以生食或腌渍，也可以药用，有清肺利咽，生津止渴的功效，常用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等病症。有咽炎的人可以食用青橄榄或橄榄果脯，也可以用橄榄和猪瘦肉炖汤饮用，都能起到清肺利咽的作用。

2：芒果叶炖瘦肉

在咽炎发作，咳嗽不止的情况下，可以用芒果树枝条末端的嫩枝叶和猪瘦肉炖汤服用，肉汤不仅味道清香爽口，还有疏风止咳的明显效果。笔者有一次咽炎发作，半夜都会剧烈咳嗽，弄得一晚都没休息好。后来在诊所医师的建议下，我采摘了五六片芒果嫩叶，下锅和猪瘦肉炖汤服用，上午和下午各服用一次，果然有明显的止咳疗效。

3：枇杷果

枇杷果味道甘美，酸甜多汁，有清热生津的功效，是药食两用的水果，很多治疗咽喉疾患的中成药都含有枇杷的成分。有咽炎状况的人，可以适当吃些枇杷，有助于咽部不适的恢复。

4：花蛤炖鸡蛋

花蛤是味道鲜美的海产，用花蛤炖汤或做菜时，都可以不用放味精，就有丰富的自然鲜味。花蛤肉性味咸寒，有滋阴明目、软坚化痰的功效。可以用花蛤和打散的鸡蛋一起入锅蒸熟食用，对于清除内热，治疗咽炎有一定的辅助效果。

5：金银花泡茶

有咽炎症状者，可以用金银花泡茶服用。金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾，表面为黄白色或绿白色，性寒味甘，有清热解毒，凉散风热的功效，常用于喉痹、丹毒、风热感冒等。所谓喉痹，就是指咽部红肿疼痛、咽痒不适的症状。也可以用金银花和排骨一起炖汤，也是一道美味又降火清咽的美食。

6：白萝卜

白萝卜有清热生津的作用，能缓解咽痛和干痒的症状。可以用白萝卜切成薄片煮水，汤汁和萝卜一起食用，对咽炎有很好的调理效果。

7：猪肺萝卜汤

取新鲜猪肺切片备用，和白萝卜切块一起炖煮调味食用。猪肺萝卜汤有润肺止咳的食疗效果，而却味道清香甘美，是咽炎病人的理想食物。

8：无花果

无花果在《纲目》里就有“治五痔，咽喉痛”的论述。无花果是药食两用的水果，有健胃清肠，消肿解毒的功效。咽炎症状者可以鲜食无花果，或用无花果干煎水加冰糖一起服用。

9：鸭肉炖金银花

鸭肉有清补身体的作用，有补阴益血的功效，清热、止咳，可以用于治疗肺胃阴虚，干咳少痰。用鸭肉和金银花一起炖汤，有很好的消肿、清热解毒的功效，对于咽炎者也是很适宜的。

长期有吸烟酗酒的人们可能能够清楚的体会到，每当早上起床的时候喉咙都会有异物存在的感觉，而且会出现干咳或是咳痰等一些情况，其实这些情况的出现很有可能说明肺部已经出现的严重的影响。最近有很多人对清肺利咽的茶有哪些表示非常的关注，为了能够帮助更多的人摆脱肺部问题下面我们就具体了解一下清肺利咽茶有哪些。

1，胖大海：清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。但要注意：有感冒者禁用。代茶饮每次不得超过3粒，防止中毒

2，玉蝴蝶：清肺热利咽喉。防癌，排毒，解渴，解酒。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。

3，罗汉果：有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

4，金银花：清热解毒，有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。注意：脾胃寒及气虚疮疡脓清者忌用;经常感冒、容易腹泻的人要慎用。

5，百合花：有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳，润肺化痰，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

健康的肺部是需要我们努力去维护的，对于长期有吸烟史的人来讲肺部会受到严重的损伤，如果等到检查出问题的时候再想到治疗恐怕就已经耽误了最佳的治疗时期，所以建议大家平时尽量避免一些不良生活习惯的出现，尽可能的避免身体出现健康危机。

有助于清热利咽的食疗方法 得了咽炎并发症巨多