这些方法一定要掌握 桂枝汤的做法

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篇首语:内心简单,知足常乐,便是余生最美好的养生。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了这些方法一定要掌握 桂枝汤的做法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、这些方法一定要掌握 桂枝汤的做法

2、这些技巧要牢记 番茄豆腐汤的做法

这些方法一定要掌握 桂枝汤的做法

众所周知,桂枝汤具有治疗多种疾病的功效,但前提是要懂得正确的做法,只有做法正确了,吃了之后才能吸收中药的营养,下面为大家介绍两种流行的做法,请拿捏好食材的使用量,并且严格按照步骤操作。

一、桂枝汤的做法

材料

感冒后制作桂枝汤时,需要准备去皮的桂枝十克,另外还要准备二十五克的白芍,柴胡需要十克,半夏、人参以及甘草和杏仁各十克,薄荷六克,中药建曲和金银花各十克。连翘十五克生姜四片即可。

做法步骤

1、按上面介绍的材料,把所有的中药都准备好,然后再用清水把它们洗净,重新放水,把各种中药材泡制起来,泡制三个小时左右。

2、把泡好以后的中药材放入到砂锅中,加入清水用中小火慢慢煎制,在煎制一个小时左右以后,把药液取出来,然后再加入清水。

3、按用来的方法进行二次煎制,还是需要煎制一个小时左右,然后再进行过滤,把两次得到的药液混合在一起,就可以直接饮用,这就是自己制作的桂枝汤,这种汤品连用三次,对感冒的治疗效果最为明显。

二、桂枝山楂红糖汤

材料:

药材桂枝10克、山楂20克调味料红糖30克

做法:

桂枝、山楂及红糖加水适量煎成汤,去渣取汁。此为1份的量,可分2次饮用。

药材功效:

桂枝含有挥发油,主要成分为桂皮醛,可温经通阳、发汗解表,在妇科方面适用于血虚寒凝之月经不调与痛经症状;加上山楂可增强子宫血液循环。

医师叮咛

寒性体质者,可在经前1星期开始服用此茶饮,至经行第3天止。月经来潮时可热敷腹部,使经血较易排出,感觉会较舒服。

三、桂枝汤的作用

桂枝汤其实是一道中药汤剂,主要是治疗风寒出现的头疼脑热,鼻塞流涕,恶心干呕,苔白不渴,等多种感冒症状。此外它具有一定的滋阴补阳,解肌发表,调和营卫等。

其实桂枝汤就是治感冒的中药,并没有什么太大的养生作用,平时没病不要乱喝药。

这些技巧要牢记 番茄豆腐汤的做法

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一、番茄豆腐汤的做法步骤

第四个豆豆菜,咱上一碗汤,有菜有汤吃得饱饱,

本想做个清淡的,可小盆友要喝番茄汤,临时加了一袋番茄酱。

1日本豆腐切成薄片。

2鸡蛋打在碗中,倒入香油,打匀备用。

3锅中加油,油热后加姜煸炒。

4倒入番茄酱翻炒。

5加入两碗清水。

6水煮开后加入豆腐。

7把打散的鸡蛋均匀的倒入锅里。

8等到蛋花浮起,加入青菜,放少许盐,关火。

小窍门

1.简单的一道汤,只要细心就能很美味。

使用的厨具:焖烧锅

二、西红柿豆腐汤

很家常的一道汤羹。

番茄有美白的作用,豆腐可补充蛋白质。

1准备好所有的食材。

2豆腐切片用淡盐水浸泡,蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。

3把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。

4炒锅倒油爆香葱姜。

5倒入番茄翻炒片刻。

6加入适量的清水煮上5分钟。

7再加入洗净的蘑菇继续煮上5分钟。

8加入豆腐煮上3分钟。

9加入盐调味。

10再加少许胡椒粉和高汤精。

11淋入适量的水淀粉搅拌均匀。

12最后淋入香油关火。

豆腐用淡盐水浸泡可除去一些豆腥味也能使豆腐不易碎。

蘑菇用淡盐水浸泡,可是蘑菇缝隙中的泥沙洗得更干净。

水淀粉不用太多,汤汁稍稠即好。

第三:

1、番茄剥去皮切成小块,豆腐切小块。

2、锅中倒入少许葵花籽油,油开后倒入番茄翻炒,至煮烂熬成糊状。

3、加入切成块的豆腐,翻炒,让豆腐充分吸收番茄汁。

4、加入盐和鸡精,撒上葱花即可起锅。

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