杏仁萝卜猪肺汤做法是什么

Posted 2023-03-06 杏仁萝卜

篇首语：不怕山高，就怕脚软。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了杏仁萝卜猪肺汤做法是什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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杏仁萝卜猪肺汤做法是什么

想要保证我们的身体健康，那么日常饮食问题是非常重要的一件事情，因为注重科学的饮食，对帮助我们补充身体所需要的一些营养，缓解身体存在的一些不适以及疾病现象，都可以带来很好的效果，所以为了让自己更好的远离一些疾病，调理好我们的身体，下面就来为大家推荐一下杏仁萝卜猪肺汤的做法，因为它可以让你享受美味又利于健康。

杏仁萝卜猪肺汤的制作材料：

主料：猪肺200克

辅料：白萝卜60克，杏仁10克

调料：盐2克

1. 白萝卜洗净切碎;

2. 猪肺洗净切碎;

3. 打碎杏仁;

4. 将三种食物同入锅内，加水适量，炖至熟烂;

5. 咸甜随意调味。

折叠编辑本段小贴士：

小帖士-健康提示：

1. 滋阴补肺，止咳化痰;

2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。

小帖士-食物相克：

白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

其实很多时候我们身边所接触到的一些食材，要是能够做到合理的搭配，那么它的营养是会加倍的，而且做出来的食物味道，同样深受人们喜爱，因此就希望有时间的话，大家都可以去认识和了解一下这道食物的制作方法。

杏仁炖猪肺的功效是什么

虽说杏仁炖猪肺汤味道不比乌鸡汤、猪蹄汤以及鲫鱼汤之类的那样的鲜嫩清爽可口，不过杏仁炖猪肺汤也有着其自个儿独有的特色，看上去十分普通的杏仁猪肺汤，其营养价值以及食疗的功效却很多，想必生活当中许多的人可能都不太了解，那么，杏仁炖猪肺的功效是什么呢？

首先，这道杏仁猪肺汤能够润肺止咳，散寒，是一道很不错的汤品，尤其适用于风寒束表型急性支气管炎患者。

其次，猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。而杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

由此可见，杏仁炖猪肺汤是一道十分滋补的汤，大家可以从杏仁以及猪肺这两种食材当中就可以十分清楚和了解到其所富含有的营养价值以及功效了，若是大家还没品尝过杏仁炖猪肺汤的话，不妨尝试做一下，也许大家会喜欢上那独特的味道。