便秘能吃胡枝子吗

Posted 2023-03-06 便秘胡枝子

篇首语：学向勤中得，萤窗万卷书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了便秘能吃胡枝子吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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大便困难或便秘不是一种病，而是多种疾病的一个症状。大便困难又称之为便秘，是由多种病因引起的常见病症。患者常有粪便干结、排便困难或不尽感。大便困难切勿滥用泻药，以免造成药物依赖或副作用。所以便秘患者还是要注意日常饮食和生活规律，毕竟，便秘的原因之一就是生活不规律。

随着便秘人群的不断加大，越来越多的人询问关于便秘的问题，可以在日常生活中多加注意，预防便秘，现在就有人问，便秘能不能吃胡枝子的问题，胡枝子，可能有很多人对胡枝子不熟悉，我们来了解一下。

胡枝子为蝶形花科、胡枝子属落叶灌木。高达3米。分枝多、细长，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。小叶3枚，卵形至卵状椭圆形或倒卵形。端圆钝或微凹，有小尖，基部圆形，表面疏千伏毛，背面毛较密。总状花序腋生，花紫色。荚果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作绿肥及饲料。根为清热解毒药，治疮疗、蛇伤等。

胡枝子富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

食疗：

1、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

2、润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

4、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

5、利尿消肿：含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。

现在大家对胡枝子有了一定的了解，看来胡枝子有很高的营养价值和药用价值，其实对于便秘患者来说，吃一些胡枝子是没有关系的，不影响身体状况，要想缓解便秘还是要注意生活和饮食方面的规律，注意多喝水，加强锻炼身体。

现在患上了高血压的人是越来越多了，所以我们要掌握一些关于高血压患者的饮食护理的知识，做好对于高血压的预防工作，一旦患上了高血压我们要懂得如何处理，而不会变得手足无措，那么高血压患者的饮食应该注意什么呢，我们建议高血压患者的饮食应该是多吃含钾以及含钙的食物。

高血压这种疾病容易导致病人胆固醇的升高，而我们知道钾盐有非常好的促进胆固醇排泄的功效。高血压这种疾病容易影响到患者的心血管，而钙有保护心血管的功效。

功用主治

治风湿痹痛，跌打损伤，赤白带下，流注肿毒。润肺清热，利水通淋。治肺热咳嗽，百日咳，鼻衄，淋病。

药理作用

同属植物Lespedeza

capitata含有能降低血胆甾醇、血氮水平的物质。从其中提得的黄酮甙给肾病患者口服，可增加尿素及氯离子的排出;对Na+、K+的排出无影响，也无利尿作用。其茎及新鲜叶的醇提取物(不含鞣质而含黄酮类、生物碱)，可作成注射剂而应用于肾外性高血氮症、慢性肾炎、多囊性肾病。

蜂源

积安堂苕条蜂蜜以采集苕条花为蜜源的一种

山区蜂蜜，与其蜜源植物关系密切，成分极复杂的糖类复合体，其药用功能为清热、消炎、杀菌。

功用主治：润肺清热，利水通淋。治肺热咳嗽，百日咳，鼻衄，淋病等作用。到目前为止，已经鉴定出其中含有180多种不同的物质，现就其中的几大类物质分述如下：

1、水分成熟的苕条蜂蜜含水量在18%—22%。

2、糖类

成熟的苕条蜜总含糖量达75%以上，占于物质的95%—99%。苕条蜜中葡萄糖占总糖分的40%以上，果糖占47%以上，蔗糖占4%左右。还含有一定量的麦芽糖、松三糖、棉子糖等多种糖。

3、苕条蜜中含有多种酸，其中最主要的是葡萄糖酸和柠檬酸，此外还有醋酸、丁酸、苹果酸、骁用酸等。

4、矿物质苕条蜜中的矿物质含量为0.03—0.9%，种类多达18种，主要为铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等。

5、酶类苕条蜜含有丰富的酶类，有转化酶(如蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等)、还原酶、脂肪酶等。

6、维生素苕条蜜中维生素B族的含量每100克苕条蜜中含有300—840微克;其中十维生素C。还有生物素、维生素K、维生素E等。

7、其他成分

每100克苕条蜜中含有1200—1500微克乙酞胆碱，0.1%—0.4%的抑菌素，还含有松属素类黄酮物质、色素，激素等有效物质和一些不明成分的物质等。

上文我们介绍了高血压的病人需要懂得一些饮食的原则才行，高血压患者可以多吃一些含有钾和钙的食物，因为钾盐有利于胆固醇的排泄，而钙有利于保护我们的心血管。上文介绍的胡枝子有消炎杀菌等功效，适合高血压患者食用。