吃了榴莲会长胖吗？榴莲是热性的还是凉性的？
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篇首语：最强的人并不一定都是成功的人，却一定是在他们失去之时不放弃的人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃了榴莲会长胖吗？榴莲是热性的还是凉性的？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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吃了榴莲会长胖吗？榴莲是热性的还是凉性的？
这篇文章主要为大家介绍：吃了榴莲会长胖吗？榴莲是热性的还是凉性的？榴莲的功效与作用禁忌，希望对你有所帮助
吃了榴莲会长胖吗？
从理论上来说吃榴莲是会发胖的。因为榴莲和其它的水果比起来，榴莲含有的热量非常的高，而且糖分也很多，所以榴莲吃多会发胖。因此身材比较胖的人应该少吃榴莲，糖尿病人不要吃榴莲。但是一般人吃榴莲，如果是适当的食用，不用担心发胖的问题。榴莲也是有很多的好处，比如榴莲有增强免疫力。榴莲果中氨基酸的种类齐全、含量丰富，除色氨酸外，还含有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别的高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与合成代谢，能提高机体的免疫功能、调节体内的酸碱平衡以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素，锌等以外，还应与其含有的香气成分及其它的营养成分起协同作用。榴莲还可以治疗痛经，有开胃、促食欲、通便、治便秘的功效。
榴莲是热性的还是凉性的？
榴莲是热性的，如果平时吃的太多就会让人上火。榴莲是很多人都喜爱的热带水果，它的营养价值很高，具有“水果之王”的称号，但是平时也不可以食用太多。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。
榴莲的功效与作用禁忌
榴莲吃一种非常常见的水果，营养价值非常丰富，含有的果糖、维生素a、维生素c、纤维素的含量非常丰富，还有大量的铁离子和叶酸。摄入体内能够增进食欲，对于眼干眼涩、皮肤色素沉着有调节作用，还可以增加饱腹感促进肠道蠕动。而从中医学的角度讲榴莲可以滋阴壮阳，对于肾阴虚导致的盗汗潮热和肾阳虚导致的阳痿、早泄，有很好的调节作用。但是摄入过多容易导致上火，所以要控制摄入量。
西瓜是热性还是凉性的？西瓜含有维生素c吗？
这篇文章主要为大家介绍：西瓜是热性还是凉性的？西瓜含有维生素c吗？西瓜的种植时间与方法，希望对你有所帮助
西瓜是热性还是凉性的？
西瓜是属于凉性的食物，具有清热去火，解暑止渴的功效。在炎热的夏季，吃一些西瓜，不仅能够止渴，还能有效预防中暑。西瓜吃起来比较爽口，能够增强人的食欲，缓解口干舌燥，唇干唇裂的症状。而且对于一些虚火比较旺盛，胃火大的人群来说，吃一些西瓜能够很好的缓解症状。但是本身属于寒凉体质，脾胃比较虚弱的人群，建议少吃西瓜，会加重肠胃负担，使消化功能减弱。
西瓜含有维生素c吗？
西瓜是含有维生素C的，西瓜除了含有维生素C，还含有大量葡萄糖瓶，苹果酸，果糖，蛋白氨基酸，番茄素以及其他的维生素，比如维生素B、维生素E。西瓜是一种具有丰富营养的食物，其中含有瓜氨酸，具有增强男性精子活力的作用，可以提高男性的性能力以及保护心血管，抗衰老等作用。要多吃西瓜，以补充维生素C，帮助皮肤抗氧化。
西瓜的种植时间与方法
一般来说西瓜都是在3～4月进行种植，其中的早熟品种会提前在3月中旬种植，而晚熟品种则会延后到4月下旬再种植。此时的气候条件较为适宜西瓜的生长，可让其更快发芽，但是也有在秋季播种的，其种植的为反季西瓜。种植西瓜前要将购买的西瓜种子浸泡在水中，使它达到催芽的效果。一般准备30～40℃左右的温度，将种子放在里面12～18小时左右，促使种皮软化。之后将其取出湿毛巾包裹，不时喷水保持湿度使种子萌发出小芽。在西瓜种植时间和方法中还要为其提供疏松排水的砂质土壤，可以将腐殖土和河沙进行混合，按照1:1的比例配制使其透气不积水，从而让种子播撒后可更好透气生长，并可在土壤中掺加少量农家肥，使其养分充足。将已经发芽的种子均匀的播撒到疏松的土壤中，注意种子的小芽要朝上，之后再在种子上覆盖一层薄土，使其小芽露出。浇水补充水分后，要注意为其提供充足光照，控制温度在20～25℃之间，促使小芽茁壮生长，7～10天左右即可长成小苗。
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