玉米绿豆粥有哪些做法呢
篇首语:心专才能绣得花,心静才能织得麻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了玉米绿豆粥有哪些做法呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
玉米绿豆粥有哪些做法呢
新鲜可口的甜玉米买回家以后该如何制作呢?我们经常会吃玉米棒,蒸着吃,炸的吃,还可以炒着吃玉米,还可以用来做粥,首先我们要先将玉米粒从玉米棒上掰下来,然后再放入绿豆和大米小米煮出来的粥,有效的可以滋补身体还可以调理气血,我们就来了解一下详细的制作过程吗?
主料玉米粒50g绿豆50g大米50g 辅料水适量
步骤
将玉米粒从玉米棒上掰下来
将玉米粒、绿豆、大米放入高压锅内锅内,加入适量的水
将高压锅放在煤气炉上加热15分钟后,转为小火炖5分钟即可停火
待高压锅压力消除后,打开锅盖,将米饭搅拌一下即可出锅
将米饭盛出即可食用。
小贴士
家里有点高压锅,可我爸妈不喜欢用,所以一直用老式高压锅,使用老式高压锅要注意安全啊
主料
玉米渣 (适量) 花生 (适量) 绿豆 (适量) 白糖 (适量)
辅料
厨具
炖盅
分类
秋季菜谱 夏季菜谱 主食 原味 炖 数小时 简单难度
1把花生、绿豆放水里泡发。
2玉米渣淘洗干净用水泡两小时。
3把花生、绿豆、玉米渣放入电炖锅里。
4加入四倍的水量,并加入适量的冰糖。
5电炖锅接通电源,选择好功能,让电炖锅开始工作,工作结束后即可开启食用。
这一道玉米绿豆粥就做成了味道好,营养价值丰富从中我们可以搭配上自己喜欢的调料,可以放上花生猪蹄或者是杏仁,莲子等等一起煮,在这个炎热夏季还可以起到防暑降温的功效。
玉米绿豆粥的做法有哪些
将玉米和绿豆加在一起熬制米粥的做法大家都会吗?相信有人说会,但是也有很多人说不会,对于很少做美食吃的人来说,这种简单的玉米绿豆粥做起来都是比较有难度的,所以说必须要一步步的介绍,不知道的人才能一目了然,让自己做出美食来,玉米和绿豆各自都有对身体好的成分,绿豆在夏季的时候消暑特别的好,那么玉米绿豆粥的做法有哪些?
做法一
用料
主料玉米粒(黄、干)50g绿豆50g大米50g
调料水适量
玉米绿豆粥的做法
1.将玉米粒从玉米棒上掰下来。
2.将玉米粒、绿豆、大米放入高压锅内锅内,加入适量的水。
3.将高压锅放在煤气炉上加热15分钟后,转为小火炖5分钟即可停火。
4.待高压锅压力消除后,打开锅盖,将米饭搅拌一下即可出锅。
5.将米饭盛出即可食用。
做法二
把绿豆提前2个小时浸泡,然后洗干净
和黄玉米碎一起丢到电饭煲里,调到煮粥的档
已经煮好以后,往里面丢点冰糖,等完全化开,奏可以吃啦 。
做法三
1.绿豆和玉米渣适量洗净。
2.大米淘洗干净。
3.将绿豆,玉米渣,大米放在锅中。倒入适量清水。大火煮开,中火慢煮。
4.锅开时倒入一滴香油。可防止溢锅。待粥变粘稠即可。
5.煮好的粥。
大家都试试我们介绍的玉米绿豆粥的各种制作方法,将两种食物加在一起吃,一是为了更营养,二是为了更美味,这样的制作方法如果大家都还没有试过的话,那么赶紧亲自动手试试,让家人们都享受到自己用心制作的美食,这样也是一种传递爱的方式。
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