吃饭咬舌头怎么回事呢

Posted 2021-10-25

篇首语：听闻少年二字，当与平庸相斥。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了吃饭咬舌头怎么回事呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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有些人在说话的时候会不小心的咬到舌头，也有在吃饭的时候会咬到舌头，这到底是怎么了，是生病了还是身体缺少了某种营养元素，先不要紧张，也许是在说话或者吃饭的时候我们都太过于三心二意所以一不小心就咬到我们自己的舌头了，此时的我们除了要集中精力外还要多注意休息。

咬到舌头的原因可能： 1、吃饭说话太多导致; 这样就分散了我们的注意力，很容易就会咬到舌头。

2、饭过烫导致;饭菜过烫使我们的舌头失去了知觉了，所以也会不小心就出现了咬舌头的现象。

3、舌头疼导致，上火原因; 有时候是因为上火了发炎了，所以局部性的控制力就会减少了，也会出现咬舌头现象。

4、天生舌头比普通人长导致。也就是说有的人天生大舌头，这样咬舌头的机率就会比我们平常人要多很多。

5、也有假牙不合适照成的。因为假牙的神经是不受我们的大脑控制的，加上有时候假牙的不合适，比如说有点松或者有点大，也会出现咬到舌头的。

温馨提示：对于上了年纪的人群来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头或者咬到舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。

咬到自己的舌头不要慌，先要确定咬到舌头的原因，假如是因为我们自己的说话语速过快，那我们就放慢点说话的速度，假如是因为食物太烫照成的，那我们就避免食用高温食物，假如是老年人群出现咬舌头现象，最好在以后的生活中多留心点，另外平时要多注意保证充足的睡眠。

总是听人说自己的舌头上烂了一块，有时疼得吃饭都成问题了，虽然很小心，但是还是影响进食，有很多出现这种情况的朋友，都很想知道舌头上出现口腔溃疡时吃什么呢？下面就让小编给大家介绍一下吧！希望对你有一些参考价值。

（1）杏：杏味酸甜，有润肺定喘，生津止渴等功效。杏除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用

（2）梨：素有百果之宗美誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。还能清热、安神，对口腔溃疡愈合有一定辅助治疗的作用。

（3）苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片

刻再食用，连用几天即可治愈。

（4）西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

（5）柿子：西红柿既是美味果蔬，又是一种良药，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

看了小编的介绍，相信你对出现口腔溃疡的时候吃什么有了一定的了解了吧，多数出现溃疡都是因为上火引起的，最好多吃一些去火的水果，多喝水，在溃疡期间，最好不要吃辛辣刺激性的东西，多吃清淡的，注意保持口腔卫生。