吃螃蟹有什么禁忌呢
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篇首语:惜时专心苦读是做学问的一个好方法。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了吃螃蟹有什么禁忌呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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吃螃蟹有什么禁忌呢
可能我们很多人都特别爱吃一些海鲜类产品,螃蟹就是一种非常不错的是我那是吃螃蟹一定要做熟了再吃,千万不要生吃螃蟹,螃蟹是从海里面捕捞回来的海产品,可能携带着一些细菌,高温可以有效地帮助我们达到消毒的效果,可以帮助我们领略螃蟹给我们自身带来的美味,简述一下吃螃蟹有什么禁忌吧。
螃蟹肉富含维生素A及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、谷氨酸、甘氨酸、组氨酸、精氨酸、烟碱酸等。
蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
吃螃蟹后不能吃什么水果
蟹与柿
柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
蟹与梨
民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
吃螃蟹千万不能和柿子一同食用,柿子中的一种元素,可以与螃蟹发生很大的化学反应,可能会出现凝固的症状,给我们自身带来肠胃不消化的问题,还可能会使我们自身造成肠胃痉挛的情况,更有甚者还可能会出现恶心呕吐的问题。
什么人不能吃螃蟹?吃螃蟹的饮食禁忌
螃蟹营养价值丰富,吃螃蟹虽然有诸多好处,但是吃螃蟹也有N多禁忌。蟹肉营养丰富,热量很高,减肥的人千万要少吃。那么什么人不宜多吃螃蟹呢?
什么人不能吃螃蟹?吃螃蟹的饮食禁忌
蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富,其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。特别是维生素B12,光是100公克蟹肉内的维生素B12就高于每人每日营养建议摄取量,因此平常易感觉郁闷、倦怠,或末梢神经会感觉麻木、疼痛的人,可以适量食用。
吃螃蟹的饮食禁忌
1、螃蟹胆固醇偏高
蟹肉虽然营养丰富,但所含的胆固醇偏高,若是加上蟹黄、蟹膏,那就更可观了,因此有这方面顾虑的人(如患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不适的人),在食用时可得节制,以避免影响健康。另外,就是热量的问题,蟹肉的热量很高,如果想要控制体重就得注意食用的分量。
2、螃蟹性寒,食用不宜吃水果
根据中医的说法,螃蟹性味咸寒,对于经常手脚冰泠(特别是女性)、体质虚寒或是虚弱的人都不应多吃。或者是可以在烹调时多加些姜、葱、蒜等辛香料,让这些属性较热的配料,中和螃蟹属性的凉。或者在吃完螃蟹后喝杯黄糖姜茶,用以暖胃、去腥,并驱除寒气。另外,民间认为吃蟹前后不宜食用凉性水果,如柿子,其实就是为了避免再吃下太多凉性食物,造成身体虚寒而引发不适。
3、不宜生吃螃蟹
除了前面提到的一些顾忌外,还有些事情是在吃螃蟹时该注意的。不宜生吃螃蟹:一般我们常吃的螃蟹都是生活在海洋中的海蟹,在它们的甲壳、蟹鳃及肠胃内布满了各类细菌,若是将这些细菌或寄生虫吃进肚子,轻则导致生病,重则会引起中毒或伤及内脏,所以在食用前应先将螃蟹彻底冲刷干净,以蒸熟或水煮方式煮透后,才能确保吃得安心。
4、别吃死蟹
螃蟹被捕获后常因想挣脱而造成体内乳酸增多,这会导致螃蟹死后体内的细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉中。细菌会分解螃蟹体内的氨基酸,进而产生一种有害物质“组胺”,引起过敏性食物中毒;另外可能产生的物质是“类组胺”,会引起呕吐、腹痛、腹泻,因此挑选时要注意。
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吃螃蟹的工具:神器蟹八件
只要凑齐了蟹八件,再难对付的螃蟹,也都一一拆解,吃个精光!吃螃蟹之前首先和小编一起来看看吃蟹的神兵利器——蟹八件。
1、蟹盆:可以用来盛放蟹盖,也可以创新改良,利用其容器的模样,放入与蟹搭配的蘸汁。
2、剪刀:大闸蟹多毛,剪刀的功效就是剪下蟹腿、蟹螯上的棕色长毛。
3、蟹针:剔除不可食用的白色蟹鳃和盖上连骨的蟹胃,这些都不能食用。同时,还能用其方便地剔出蟹身上的肉和钩出蟹腿里的肉,以便食用。
4、长柄勺:作用自然不言而喻,启开蟹后,大块的蟹黄或膏可以用勺子一口口送入嘴里,那滋味,满足至极。
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螃蟹的营养价值及营养成份
螃蟹的营养成分
每100克营养成分:能量103千卡;蛋白质17.5克;脂肪2.6克;碳水化合物2.3克;胆固醇267毫克;维生素A389微克;硫胺素0.06毫克;核黄素0.28毫克;烟酸1.7毫克;维生素E6.09毫克;钙126毫克;磷182毫克;钾181毫克;钠193.5毫克;镁23毫克;铁2.9毫克;锌3.68毫克;硒56.72微克;铜2.97毫克;锰0.42毫克。
螃蟹的用法用量
1、在煮食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心。
2、蒸蟹时应将蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费。
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坐月子能吃螃蟹吗?
螃蟹是典型的寒凉食物,女性生产之后体弱身虚,消耗大量的元气,需要多吃一些滋补、温和的食物来恢复元气,所以在坐月子期间还是应该尽量少吃寒凉食物,但是并不代表不能吃,如果产后非常想吃螃蟹,吃不到就感觉心情抑郁,那么相比之下,心情抑郁更不利于产后恢复以及哺乳,那么还是可以适当的吃一点的,但是千万不可以吃多,吃多就会对肠胃造成不适,影响产后的恢复,如果可能在坐月子期间不要吃螃蟹,过后出了满月随便吃。
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孕妇能吃螃蟹吗?
专家回答孕妇无须闻蟹色变,“说孕妇一吃螃蟹就会堕胎,是没有科学依据的。”高级营养师王毅表示,从西医的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的,西医绝对不支持这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲,产前不宜热,产后不宜凉,按常理来说,产前使用一些凉性的食物如大闸蟹,并非孕妇的禁忌。
螃蟹其性寒凉,有活血祛瘀之功,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妇不要吃,但目前这个说法,仍然存在着争议。
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不赞成孕妇吃螃蟹的原因
螃蟹蛋白质含量高,死后蟹肉马上会繁殖出很多细菌,吃了死蟹,有可能引起腹泻。对早期孕妇来说,腹泻很容易导致流产。也有更多的实时报道,有怀孕不超过三个月的准妈妈,吃螃蟹导致胎儿流产。
孕妇到底能不能吃螃蟹?专家们说法不一,建议是怀孕三个月以内不宜吃螃蟹。
也有专家认为,一些孕妇流产,也许不单单是吃螃蟹导致的,也有别的原因的可能。如果从多吃角度考虑,任何食物吃多了,对身子都不好。因此,螃蟹美味,但不宜多吃。且螃蟹是一种高蛋白食物,吃多了不容易消化,轻则会有饱滞感,重则腹泻呕吐。孕妇吃螃蟹的确存在健康隐患。所以,建议怀孕三个月以内的孕妇不适宜吃螃蟹。
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活螃蟹怎么洗?死螃蟹能吃吗?
到了菊香蟹肥的时候,为了能吃到干干净净的螃蟹,怎样洗螃蟹呢?
清洗方法:
1、先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,适量即可。
2、等螃蟹略有昏迷的时候狠狠的抽它们,用锅铲的背面最佳,直到它们被抽晕为止。
3、这个时候是下手的最好机会,用手迅速抓住它的背部,将螃蟹提到和下巴保持水平的位置,这个位置的视角最佳。
4、准备半盆清水和一把旧牙刷。
5、放入要清洗的螃蟹
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螃蟹清洗方法二
1、先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,适量即可。
2、等螃蟹略有昏迷的时候狠狠的抽它们,用锅铲的背面最佳,直到它们被抽晕为止。
3、这个时候是下手的最好机会,用手迅速抓住它的背部,将螃蟹提到和下巴保持水平的位置,这个位置的视角最佳。
4、暂时放下锅铲,拿起刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷。
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活螃蟹怎么放不容易死
1、把螃蟹捆好,放在冷藏室里,最好是放水果的那层,把打湿的毛巾铺在螃蟹上面,不要拧太干,不要把毛巾叠起来铺。这样可以保存一段时间。
2、把螃蟹放在水里养,如果螃蟹太瘦或想储养一下,可以给螃蟹喂些芝麻或打碎的鸡蛋并加些黄酒,可以催肥。
3、保持湿润,活一两周问题不大,不要用水泡着就行了.养殖的地方通常放在水泥池中,每天喷水,有时放一两个月。
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螃蟹不能和什么一起吃?吃完螃蟹不能吃什么
螃蟹中毒赶快急救
吃了螃蟹中毒后,往往会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重者还会上吐下泻不止,引起人体因失水过多,造成酸碱失调或虚脱,甚至出现生命危险。
食后有不适者,就必须立即设法将食物从胃内吐出来,必要时洗胃导泻,并口服抗菌消炎药及对症处理,严重者要送往医院救治。
此外,急救螃蟹中毒还有几个小秘方,一是用大蒜15克,捣碎用冷开水浸泡去渣加红糖25克,1次喝下,每隔1小时喝1次,连喝3-4次。二是让病人喝5杯含盐开水。这些秘方都是为了设法催吐,但若经过以上处理症状仍未缓解,应及时送医院治疗。吃了螃蟹中毒后,往往会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重者还会上吐下泻不止,引起人体因失水过多,造成酸碱失调或虚脱,甚至出现生命危险。
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螃蟹怎么吃好
煮蟹法
洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内,加大姜一块,猛火煮之。一般半斤以上的煮二十分钟,六两以下的煮十五分钟。
蒸蟹法
水烧至大滚时,将蟹肚朝天放入蒸笼中,上置洗净抹干之紫苏叶,蒸十五到二十分钟。
蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可。
螃蟹冬粉煲
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