鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼
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篇首语：当你感觉到累的适合，不要灰心，你正在走上坡路。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼
鲍鱼在生活中是很常见的存在，由于价格有点小贵，很多人都不愿意尝试，其实鲍鱼搭配煮粥分量不会用太多，而且好吃又新鲜，特别养生。那么，鲍鱼粥什么时间放鲍鱼？小编小编为您带来详细介绍。
全文目录
1、鲍鱼粥什么时间放鲍鱼
2、鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗
3、哪些人不适宜吃鲍鱼
鲍鱼粥什么时间放鲍鱼
一般建议在粥快煮好后放。
虽然鲍鱼营养丰富，含有蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，但是在食用鲍鱼时，需要注意，煮鲍鱼的时间不宜过长，不仅会流失较多的营养成分，还会使鲍鱼的肉质有所老化，变得老硬，因此在煮鲍鱼粥时，放鲍鱼的时间不宜过早，一般建议在粥快煮好后放入，这样煮出的鲍鱼粥，香味浓郁，鲍鱼口感细嫩、Q弹。
鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗
建议焯水。
在煮鲍鱼粥时，常有人纠结要不要将鲍鱼焯水呢？其实一般建议焯水，因为鲍鱼本身有一定的腥味，焯水的过程中不仅能够起到去腥的作用，还能对鲍鱼中的细菌等微生物有所清除，起到杀菌的效果，这样煮出的鲍鱼粥味道清香，口感浓郁，但是需要注意，焯水的时间不宜过长，以免营养成分流失过多，降低食用价值，一般焯水1-2分钟即可。
哪些人不适宜吃鲍鱼
1、患有痛风及尿酸高的人
鲍鱼含高蛋白和嘌呤，人体食用完会导致尿酸升高，而对于患有痛风和尿酸高的人来说，食用之后反而会加重病情。
2、感冒发烧和患有顽癣痼疾的人
虽然鲍鱼人人爱吃，但是对于感冒发烧或者患有顽癣痼疾的人来说，饮食应该清淡，食用鲍鱼会加重病情。
3、三岁以下儿童
鲍鱼是一个很好的滋补食物，人体食用后有很好的保健作用，但是对于三岁以下儿童来说食用鲍鱼会对胃肠消化造成负担，引发便秘，因为此时儿童的肠胃功能还比较弱，不适合吃一些大补的食物。
鲍鱼发霉点了怎么处理？做鲍鱼粥什么时间放鲍鱼最好？
这篇文章主要为大家介绍：鲍鱼发霉点了怎么处理？做鲍鱼粥什么时间放鲍鱼最好？如何挑选干鲍鱼，希望对你有所帮助
鲍鱼发霉点了怎么处理？
丢弃。鲍鱼若是发霉了的话，最好的处理办法是将其丢弃，不建议将其发霉的部分去除，然后再食用，这是存在饮食危险的，可能一不小心就容易出现腹泻等肠胃不适，严重的话还可能会引起中毒。因为鲍鱼本身就是一种蛋白质含量丰富的食物，加上其发霉变质了的话，那么不说其霉菌会产生有害健康的物质和有毒成分，其最为基础的就会导致蛋白质变性，其食用后也是会影响机体健康的。所以为了自身的安全着想，还是不要食用发霉变质的食物，尤其是高蛋白、高营养的食物，以免出现身体不适。
做鲍鱼粥什么时间放鲍鱼最好？
建议在米粥快做好的时候放入。在制作鲍鱼粥时，鲍鱼和大米不用同时熬粥，不然鲍鱼烹饪的时间过长，其口感会变得老硬，且其中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分会大部分流失，通常建议在米粥快做好时放入，接着还可加入其他的肉类、蔬菜等材料，能够丰富米粥的营养和口感。
如何挑选干鲍鱼
选购干鲍鱼的时候先看外形，身形完好无缺，鱼身腰圆背厚，肥美肉润，珠边均匀，无缺口，裂痕的为佳品，底板阔的比瘦长的质素好些。此外，干鲍鱼以干爽为好，潮身为差；对光照看，若中间呈通透并有一度红色，及坠手者为佳;反之，干得不透，外干内湿，鲍身内呈现黑点带腥味的则为次货。
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