茶叶为什么不能久泡？喝花茶有什么讲究吗？
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篇首语：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了茶叶为什么不能久泡？喝花茶有什么讲究吗？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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茶叶为什么不能久泡？喝花茶有什么讲究吗？
这篇文章主要为大家介绍：
茶叶为什么不能久泡？
我们说茶不宜长时间煮，主要是因为茶中的咖啡因，鞣酸等物质会大量浸出，从而影响茶汤的口味和质量。而且浸出的有益成分也将由于氧化和其他原因而被破坏。冲泡茶时，大多数可浸出的成分已在前几泡中释放的差不多了。如果继续将其浸泡在低于100°C的热水或温水中，则意义不大。
喝花茶有什么讲究吗？
1、花茶不应乱搭，也不得多搭，不要混合三种以上的类型。花茶搭配的种类越多，其效果就越好，但对身体产生不良影响的可能性也就越高。
2、某些类型的花茶不能随便喝。一些替代茶被用作中药，是有饮用限制的。您应根据自己的身体状况选择。自己制作花茶时，请注意花茶的性质。
3、有些花茶不宜经常喝。每种花草都有其相应的特性，味道和功效。如果使用得当，确实对健康有一定的作用，但仅在一定时期内有效，要视体质而定，有时喝过多会导致身体不适。
保存茶叶的有效方法
1、您可以选择铁罐，不锈钢罐或密实的锡罐。如果是新购买的罐子，或者之前存放过其他有味道物品的罐子，则可以在罐子中放一点茶粉，然后盖上盖子，上下摇动以擦拭罐壁后倒掉，可以去除异味。
2、选择有封口并用于食品的塑料袋，这种材料更厚且更密。请勿使用有味或再制造的塑料袋。将茶放入茶袋后，应将茶袋中的空气尽可能挤出。最好使用另一个塑料袋以相反的方向套上，注意避免照射阳光。
3、将购买的茶包装在单独的袋子中，密封并放在冰箱中，然后分批冲泡，以减少打开茶叶后与空气接触的机会，并延迟质量下降。
4、存放期少于六个月的，冷藏温度最经济、最有效的是0?5摄氏度；对于超过半年的存储期，冷冻温度为-10到-18摄氏度更好。您可以使用冷藏库或冷冻库来存放茶叶。
润肺喝什么花茶呢
茶叶是我们生活当中的饮品，中国人自古代就喜欢饮茶，可见茶叶对人养生和保健有着很好的功效，特别是在平时的时候好多的花茶也是相当的受欢迎，而且有好多的花茶对润肺有很好的功效，而且这些茶叶也比较的便宜，是我们普通人可以食用的，那么润肺的喝什么花茶？下面我们就来了解一下。
1、菊花茶
菊花可疏风护肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。秋季适当饮用菊花茶，可祛火润肺。
一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。
2、百合花茶
百合花茶清火润肺、清心安神，几乎没有副作用，特别适合患有慢性呼吸道疾病的人作为长期的养生茶饮，对调理和治疗慢性支气管炎、肺气肿、久咳不愈等症有很好的效果。
百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10分钟左右即可饮用，每日1剂。可疏风散热，润肺止咳，适用于风热感冒、头晕头痛、咳嗽痰少、胸痛等。
3、紫罗兰茶
紫罗兰茶能排毒养颜、降脂减肥，逸肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。紫罗兰茶能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，气管不好者可以时常饮用，当作预防保健。
用玻璃茶壶冲泡紫罗兰茶时，首先要在壶中倒入一些热水，待壶温热了之后，再将热水倒出。用干燥的汤匙舀出适量的紫罗兰茶，放在滤茶器中，之后，倒入沸腾的开水冲泡，等待约10分钟后，即可将紫罗兰茶倒入杯中饮用。
4、桂花茶
桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效与作用更为人所传诵，桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。
桂花冲泡时适合搭配薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
通过上述的介绍，现在大家知道了润肺喝什么花茶，上述这些花茶各有各的特点，不过都对我们平时润肺有很多好处，不过在喝茶的时候要注意每种花茶的泡法和饮法是不一样的，要讲究泡茶的技巧，平时的时候多喝几杯对我们的肺部、对我们的身体都是有好处的。
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茶叶是我们生活当中的饮品，中国人自古代就喜欢饮茶，可见茶叶对人养生和保健有着很好的功效，特别是在平时的时候好多的花茶也是相当的受欢迎，而且有好多的花茶对润肺有很好的功效，而且这些茶叶也比较的便宜，是我
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