文章大全 夏季养生格言
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篇首语：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了文章大全 夏季养生格言相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
1、运动运动，病魔难碰。
2、能动能静，可以长生。
3、可选钓鱼散步，旅游太极游泳。
4、手舞足蹈，九十不老。
5、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。
6、饭后三百步，不用进药铺。
7、铁不炼不成钢，人不练不健康。
8、勤洗澡，去尘埃。
9、阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。
10、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。
11、笑口常开，少病少灾。
12、劳其形者长寿，安其乐者命短。
13、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。
14、观数夏夜繁星，保持好的心情。
15、若要身体好，肚子八成饱。
16、笑口常开，青春常在。
17、惜未危之命，治未病之玻。
18、静以养神，动以练形。
19、人老先从腿上老，防老须从腿上找。
20、枪不擦不亮，身不练不壮。
21、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
22、常擦背，可防癌。
23、昧用者寿短，善用者延年。
24、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
25、手指常动，百脉皆通。
26、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。
27、若要身体好，吃饭不过饱。
28、饭后百步走，活到九十九。
29、早起练长跑，老年变少年。
30、心灵手巧，手巧心灵。
31、一勤生百巧，一懒生百玻。
32、及时补足水分，避免津液耗净。
33、懒惰催人老，勤劳可延年。
34、不用打针和吃药，日行万步有奇效。
35、睡觉不蒙头，清早户外走。
36、人活百年并不难，养生保健是关键。
37、吃饭即睡，易病减岁。
38、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。
39、多吃五谷杂粮，胜服人参鹿茸。
相关参考
立夏养生宜忌，立夏养生大全随着立夏节气的到来，气温明显升高，容易损伤人体津液，特别是夏季在五行中属火，对应于心，此时应清补养心，滋阴生津，对机体进行合理调养。夏季暑热容易耗损人体心阴，失眠多汗，暑邪耗
1、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——南朝·梁·陶宏景《养性延命录》2、凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。——唐孙思邈《备急千金要方》3、人于中年左右，当大为修理一番
1、御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。2、三分医治，七分调养。3、常以宽泰自居，恬淡自守，则身形安静，灾害不干。4、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。5、腰腹下至足胫欲得常温，胸上
1、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。2、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。3、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。4、晚饭少吃口，活到九十九。5、
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1、指甲常剪，疾病不染。2、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！3、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。4、健康的心态是一门艺术，这是上苍恩赐予我们的，只要我们有
1、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。2、最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。3、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。4、环境不会改变，解决之道在于改变自己。5、看别人霸道，其实是自己惧怕权威。6、
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