文章大全 当你遇上职场短路

Posted 灵感

篇首语:恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了文章大全 当你遇上职场短路相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

当你遇上“职场短路”

文/霞儿

灵感一向丰富的你,有没有过江郎才尽、抓破头皮也无济于事的经历做事一向积极主动的你,有没有过突然间倦怠松懈甚至想抛掉工作的冲动?

当工作目标一直很明确的你,突然对自己曾有的雄心壮志和奋斗都感到厌倦和无意义的时候,你也许会疑惑,自己究竟怎么了?

其实问题很简单:你遭遇了“职场短路”。每个人都可能会遭遇这样一个短暂停电的黑暗时期,它伴随着人们生理状态的高潮、低潮,每过一段时间,几年或者几个月就会有规律地发作。不过你不用太紧张,这里有几招,可以帮你以最快速度让职场“电灯”再度明亮起来。

短路症状之一:失“意”症

表现:抓破脑袋无济于事,江郎才尽无创意。

把脉一:造成灵感丧失的原因很多,最有可能是因为“输出”超支。创意和灵感是个人思维精华的输出,但输出得多了,你用来“输入”的时间可能就会变少了。长时间地出多入少,大脑自然会闹饥荒,思维变得狭窄了。

解惑:上个培训班,办个借书证,树立信心,给自己的脑袋充充电或安排“大餐”。

把脉二:造成灵感缺失,还有可能是因为违反创新规律,总是沿用一种熟悉的思维方式或思维定势。(职场励志 sun)习惯性地跟着前人或者旁人的脚步走,从而会造成自身创造力的下降。

解惑:有意识地接触新鲜事物,打破思维惯性。

把脉三:有时候你可能就是太累、给自己的弦上得太紧了,也许是工作上的原因,也可能是生活上的原因。这时候,索性走出办公室,做自己最喜欢做的事,让心情轻松下来,等过一段时间再回来,你或许会惊奇地发现:灵感又源源不断了。

解惑:旅游度假、休息调养,给自己放个大假。

短路症状之二:懈怠症

表现:工作热情一落千丈,奋斗信念摇摇欲坠。

把脉一:长期缺乏动力,每个人都有一套激励自己的办法,以此来增加个人成就感,作为继续努力的推动力,有些人是通过工作中的业绩表现。有些人是通过所获得的薪金报酬,有些人可能是需要领导的表扬赞许。如果类似的动力长期缺失,后果便是工作热情不再,甚至动摇到奋斗的信念。

解惑:自己肯定自己,找到新的激励点,能够使自己产生成就感的因素很多,不妨换一个角度思考。如果实在找不到,可以考虑换一个能给你带来成就感的工作。

把脉二:坏习惯可能导致工作懈怠,比如做事拖沓、深夜泡吧、沉溺上网等等,不求效率和消磨时间的负面习惯会直接影响你的意志和工作状态。

解惑:赶紧改掉坏习惯。戒除已经形成的惰性,养成快速高效、积极向上的习惯。

把脉三:旧的奋斗目标已经达到,比如人在年轻时所树立的薪水标准、房及车概念。现在一切变成了现实,反而失去了目标和斗志。这时需要明确工作不仅仅是谋生手段,它也应该是帮助我们不断达到新的人生高度的手段。

解惑:重新确立新的更高的奋斗目标,这样才能获得持续高昂的斗志。

短路症状之三:焦虑症

表现:千头万绪梳理不清,无所适从,夜不能寐。

把脉:造成焦虑症最大的原因是压力。每个人的能力都是有限的,如果给自己的压力太大、要求过高,就会产生负面效应。压力有的时候来自外界,可能领导安排的任务过重;也可能是内因,自己给自己安排很多的事情,每一件事情又都想做到最好,结果超出了自己的承受限度,工作成为一切生活的中心,把自己弄成了神经衰弱。

解惑:减压的方法很多,如果是能力问题可以去充充电;如果是心理问题,不妨找心理咨询师谈谈心,他们会给你最恰当的建议。

相关参考

文章大全 职场心理学定律

职场心理学定律【墨菲定律】当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前;而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他。【互惠关系定律】给予就会被给予,剥夺就会被剥夺。信任就会被信任,怀疑就会被怀疑。爱

文章大全 职场心理学定律

职场心理学定律【墨菲定律】当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前;而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他。【互惠关系定律】给予就会被给予,剥夺就会被剥夺。信任就会被信任,怀疑就会被怀疑。爱

职场故事 跳槽与积累

  首先要说明,工作是一件需要理智的事情,所以不要在工作上耍个性,或许会有人觉得你很有个性而为你叫好,但煤气公司、电话公司不会因为觉得你很有个性而免了你的账单。当你很帅地炒掉了你的老板,当你很酷地挖苦

传统文化 属鸡人的职场法则

  属鸡人的职场法则  属鸡的人擅长看穿别人的心思,并且反应敏锐,无论遇上什么突发事情,都可以立即想出有关的对策,在待人接物方面,他们属于社交能手,和新相识的朋友都可以和睦地相处。所以,他们能成为一个

传统文化 属鸡人的职场法则

  属鸡人的职场法则  属鸡的人擅长看穿别人的心思,并且反应敏锐,无论遇上什么突发事情,都可以立即想出有关的对策,在待人接物方面,他们属于社交能手,和新相识的朋友都可以和睦地相处。所以,他们能成为一个

文章大全 职场励志经典语录

一、当你的才华还撑不起你的野心时,那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时,那你就应该踏实的去工作!二、不要沮丧,不必惊慌,做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟,我们试着长大,一路跌跌撞撞,然后遍

文章大全 职场凶险,谨防小人

职场凶险,谨防小人人都有“羨慕——嫉妒——恨”的心理转化历程,当你在职场中一帆风顺时,也要谨防小人暗算。职场竞争的激烈不言而喻,看看人才招聘会吧,多少人为了争夺一个职位不惜抢破了脑袋。职场中每个人都在

文章大全 职场励志短语

1、当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。 2、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。 3、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地

文章大全 克服职场压力只需十步棋

克服职场压力只需十步棋当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。第一步,精神超越——价值观和人生定位。自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:

文章大全 克服职场压力只需十步棋

克服职场压力只需十步棋当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。第一步,精神超越——价值观和人生定位。自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是: