文章大全 减肥成功的励志语录
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篇首语：笛里谁知壮士心，沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了文章大全 减肥成功的励志语录相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
减肥成功的励志语录：
1、绝不要把情绪发泄到食物身上，这样永远不能减肥成功，找其它方式代替，最好就是运动了。
2、只要有恒心，就一定会成功!
3、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
4、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。
5、信心、决心、恒心，三心合一，就可以减肥成功。
6、下午茶只可食梳打饼，水泡饼，玛利饼。
7、酒楼一定不可以吃蒸排骨，虾饺，肠粉，煎炸食物。
8、为了生活而吃，但生活不是为了吃!
9、唔食炒粉面饭，改为汤米(河粉好肥)。
10、夜晚肚饿就即刻刷牙，薄荷味会减低食欲。
11、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。
12、生命不息，减肥不止!
13、减肥期间，不要想着过了这20天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。20天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有5斤的反弹区间，减肥完成后，反弹5斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。
14、如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。
15、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
16、多动我的腿，少动我的嘴!
17、每餐一碗菜，午餐无菜，晚餐食两碗。
18、没减过肥的女人就不是完整的女人!
19、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。
20、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。
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