文章大全锻炼励志语录

Posted 2022-07-23 阿诺德

篇首语：韬略终须建新国，奋发还得读良书本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了文章大全锻炼励志语录相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、"如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"

2、“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”阿诺德·施瓦辛格注释：力量也等于他妈的大重量硬拉。

3、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark、Rippetoe

4、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves

5、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

注释：这就是为什么我正在朝30英寸胳膊努力迈进。

6、“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim、Conroy

7、“钢、铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知、的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，、但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry、Rollins

8、“太轻了!”——Ronnie、Coleman

9、“轻得跟花生一样!”——Ronnie、Coleman

10、“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

11、“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark、Rippetoe

12、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”——、Ronnie、Colema

13、“没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai、Greene

14、“如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul、Carter

15、“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary、Anne、Radmacher

16、财富难买幸福，健康才是幸福。

17、枪不擦不亮，人不练不壮。

18、"减身"不如健身。

19、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

20、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

21、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

22、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

23、脑怕不用，身怕不动。

24、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

26、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

27、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

28、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

29、生活需要常更新，生命需要常健身。

30、练足精气神，不进医院门。

31、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

32、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

33、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

34、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

35、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

36、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。

37、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

38、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

39、生活奔小康，身体要健康。

40、我健身，所以我健康。

41、投资健康，积蓄健康，收获健康。

42、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

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