文史百科 我耳鸣四天了应该如何治啊
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自我缓解的方法有：
先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。
击天鼓50次。
即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。
再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。
用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
之后用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴)80次。
以上动作每天早、晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效，耳鸣患者不妨一试。
现在很多专家推崇耳鸣的人每天饮用两杯御侬的凊洱茶来进行抑制和恢复。
相关参考
自我缓解的方法有：先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，
耳部的疾病引起耳鸣：外耳道炎、这些都是常见的疾病，直接导致耳朵发生耳鸣的现象，耵聍栓塞、外耳异物等，也都会引起耳朵发生耳鸣，感觉不舒服，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，这些都是耳朵方面常见的一些
耳部的疾病引起耳鸣：外耳道炎、这些都是常见的疾病，直接导致耳朵发生耳鸣的现象，耵聍栓塞、外耳异物等，也都会引起耳朵发生耳鸣，感觉不舒服，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，这些都是耳朵方面常见的一些
耳部的疾病引起耳鸣：外耳道炎、这些都是常见的疾病，直接导致耳朵发生耳鸣的现象，耵聍栓塞、外耳异物等，也都会引起耳朵发生耳鸣，感觉不舒服，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，这些都是耳朵方面常见的一些
耳部的疾病引起耳鸣：外耳道炎、这些都是常见的疾病，直接导致耳朵发生耳鸣的现象，耵聍栓塞、外耳异物等，也都会引起耳朵发生耳鸣，感觉不舒服，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，这些都是耳朵方面常见的一些
吾今所化百，一一有四天下。 《佛仁王般若波蜜》：“我在教化的大千世界，包含百座山，又有百日月，其中每一座山都各有四天下。四天下中，居於南方的浮提世界，有十六超大、五百中以及一小。些中都有七，一切
吾今所化百，一一有四天下。 《佛仁王般若波蜜》：“我在教化的大千世界，包含百座山，又有百日月，其中每一座山都各有四天下。四天下中，居於南方的浮提世界，有十六超大、五百中以及一小。些中都有七，一切
意思为：须弥山东南西北之四大洲，又名四天下。
系以四天王为本尊之修法，乃禳除灾厄、祈求福德之修法。又作四天王合行、释迦四天王法、四天法。四天王为守护佛法之善神，又以其镇护国家、禳除贼难之誓愿深重，国难之际亦多修之。〔陀罗尼集经卷十一〕p1670