传统文化 生肖羊的养生秘方
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篇首语：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了传统文化 生肖羊的养生秘方相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
外表柔弱好像身体不好，其实他们隐含着强大的生命力，但是中年以后，保养身体的工作就要非常注重，体重可能会遽增，由于饮食习惯而导致的肠胃病要小心。
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属羊的人要有美妙的身材，除了要勤做抬腿动作，结合大腿与腰部肌肉的训练，加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩荐骨，荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨胳，也是骨盘的一部分，按摩这一区会让人
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吃东西要懂得节制，少喝酒，小心肾脏方面的疾病，更不要熬夜和暴饮暴食，因而伤害身体。
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属羊的人：五行属土属羊的人幸运数字：1、7属羊的人不幸数字：2、9属羊的人幸运颜色：红色。（五行属“土中带木”，木生火、火生土为生气，希望运势比人强，宜使用红色系。）(十二生肖/shengxiao/)
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个性上有点神经质容易紧张，所以消化系统常常有毛病，肺及支气管容易过敏，所以在季节变换的时候要注意温度的变化。
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有神经质，平常生活就懂得自我调整。降低生活压力必须多多运动，多到户外走走，身体才能保持健康。否则因为体力透支，会产生气管潜伏性的疾病。
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