佛教 打坐注意事
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篇首语:只要学不死,就往死里学。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了佛教 打坐注意事相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
坐禅要得善身心,若不善,小害病,大著魔,在可惜。禅堂的行香坐香,用意就在身心,此外身心的方法多,今要略:
跏趺坐,宜著自然正坐,不可腰作意挺起,否火上升。後眼屎多,口臭,不思食,甚或吐血。又不要腰垂,否容易昏沉。
如昏沉,大眼睛,挺一挺腰。略移臀部,昏沉自然消。
用功太急迫,心中躁,宜放下,功夫也放下。休息半寸香,舒服,然後再提起用功。否日月累,便成性躁易怒,甚或狂著魔。
坐禅有些受用,境界很多,之不了。但你不要去著它,便不到你。俗所“怪不怪,其怪自。”看妖魔鬼怪侵你,也不要管他,也不要害怕,就是迦佛替你摩授,也不要管他,不要生喜。《楞》所:“不作心,名善境界;若作解,即受群邪。”
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