文史百科 生命是一次善待自己的旅行
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篇首语：年轻不是用来放纵的理由而是奋斗的资本!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了文史百科 生命是一次善待自己的旅行相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
在录音棚里，刘欢看到姚贝娜，关心地问：“身体感觉如何，能坚持吗？”“没问题，唱歌还是有气儿的。”在场的人全被姚贝娜的气场感染，这哪是患病的样儿，太有范儿了。起初姚贝娜并不解，自己与刘欢老 师无过多交往，他为何指定自己来唱如此重要的歌曲呢？要知道，早在8年前，尚在音乐学院念书的她，有次跟导师参加了一场音乐界的友人聚会。她站在人群里， 崇拜地看着刘欢与大家把酒言欢，却找不到说话的机会。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
后来姚贝娜才知晓，刘欢老师曾观看过音乐剧《金沙》，并对姚贝娜的歌声给予了高度评价。《甄嬛传》的主题曲选歌手时，刘欢脑海中突然出现了姚贝娜，就决定邀请她来试唱。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
姚贝娜与刘欢首次合作，开场白格外简单，而且两人配合默契，过程非常顺利。在刘欢字斟句酌的把关下，姚贝娜只用了一个下午就完成了全部录制工作。休息间隙，刘欢的爱人卢璐对姚贝娜不仅照顾周到，还一个劲儿地夸：这孩子太坚强，太有灵气了！https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
2011年9月25日，应制片方要求，姚贝娜需要补录一首《红颜劫》，作为《甄嬛传》的片头曲。让她激动的是，制片方还给姚贝娜送来了一大束鲜花，种种温暖涌入脑海，她更加投入地演唱。那天，所有人都被她动情的歌声打动了。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
当天，姚贝娜如此记录自己的内心感悟：一句“祸福轮流转，是劫还是缘”好像是说戏中人，又好像是在说自己。如果非要给我的这场病下一个定义，那么它一定是劫，但劫后重生，我等来了和刘欢老师的缘，和音乐的缘。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
2011年10月底，姚贝娜结束了全部化疗。再次复查时，医生说，康复状态很好，未来的日子，她将和普通人没有任何差别。而父母在经历过这件事后，对女儿更加放心了，他们知道，过了这个坎，再没有能难得住姚贝娜的事情了。而在生活方面，父母和她细细交流后，提出了三点建议：首先饮食方面不许挑拣，多吃蔬菜、水果；其次，禁止使用含有激素的抗痘美容品、化妆品；第三，尽可能改变自己，性格方面不要“较劲”。姚贝娜被浓浓亲情融化，点头答应。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
2012年6月，姚贝娜全新个人专辑《小头发》在北京798举行了别出心裁的发片仪式。除了《甄嬛传》总导演郑晓龙、音乐制作人三宝、捞仔等到场助威外，远在异地的刘欢通过VCR送来祝福，并赠送4个大字“涅槃重生”。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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不久，电视剧《甄嬛传》播出后，走红海内外，作为主题曲演唱者，姚贝娜名声大震，各种电视节目嘉宾邀请络绎不绝。其中，就有《中国好声音》。但姚贝娜被爸爸给拦住了，姚爸爸认为，当前选秀节目过多，不少电视台为拉收视率频出奇招，而非专业的音乐舞台。虽然姚贝娜没有参加，但经过一期的观看后，她和爸爸一致认为，这个节目是音乐爱好者的舞台。所以，2013年，再次面对邀请时，姚贝娜欣然接受。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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2013年7月，《中国好声音》舞台上，姚贝娜娜闪亮登场。让铁杆粉丝们没有想到的是，在后来的淘汰赛中，最具实力、超人气学员姚贝娜最后却因选歌失误，败于萱萱，最终未进四强。但她在走下舞台那一刻，从容的心态、淡定的表现，让无数歌迷们一次次击掌。大家坚信，姚贝娜良好的心态会让她在今后的音乐道路上越走越远，会为她开启更加光辉的新篇章。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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但是昨晚风云突变，有消息称歌手姚贝娜乳腺癌复发，已陷入深度昏迷，情况危急，正在抢救。有传闻称姚贝娜已于当晚22:05分去世，但她的经纪人已否认了这个信息，并号召不要听信谣言。 https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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在她的微博上并没有发在病床上的病态照，而是灿烂的笑。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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她说，生病后，自己才反省出之前的生活有很多误区。“首先挑食就很不好，我之前很少吃蔬菜、水果；其次自己乳腺增生的体质，不应长期使用含有雌激素的抗痘药物与化妆品，它们就像癌变的催化剂；第三，我的性格比较‘较劲’。”不仅如此，住院期间，姚贝娜发现大多数乳癌患者有个规律：左乳癌变的，多数脾气暴躁；右乳癌变的，则大多操劳过度。“生命是一场善待自己的旅行，我已经尽可能改掉所有的坏习惯，未来的人生，要好好活着，好好唱歌。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/”https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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不幸的事还是来了，2015年1月16日下午已经证实姚贝娜病逝了，本是祈福的文章却要沉重的收尾，怀着沉痛的心情敲下了这个结尾，在此，我们沉痛悼念姚贝娜携歌往生，并相信天堂没有病痛。贝娜，一路走好。希望大家看完整篇文章的时候记住娜娜的笑脸，记得她的坚强，她的歌声。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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贝娜一路走好，天堂没有病痛。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
近年来，乳腺癌的发病率逐渐升高，发病年龄也在降低。关于乳腺癌，我们需要知道什么，预防乳腺癌，我们又能做什么？https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响，但实际上，在生病这件事情上，生活方式握有更大的决定权，所以与其发奋调查家族每一个人的健康状况，或者花大价钱去筛查自己是不是有易感基因，不如在生活方式上稍微多费点心，就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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保持体形，不要发胖https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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如果你不能尽早生孩子是为了保持体形，那就继续努力保持下去https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/，不要发胖，因为发胖既毁了女人的虚荣心，又毁掉你的健康。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以，要降低乳腺癌风险，就要降控制体内雌激素水平，要控制激素水平，就必须节食——多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒，这保证对你有百利而无一害。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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没事少熬夜，有空多睡觉https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性？那正好，你也拒绝它。因为熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。 丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌（这种激素只在黑夜产生），而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌（又是雌激素）。所以要想远离乳腺癌，最简单的方法就是不要熬夜，每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
一场自然的生养很重要https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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在一项由牛津大学主持的“百万妇女乳腺癌成因研究”项目后，科学家得出结论：女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。如果一个女人一辈子生5个孩子，每隔2年生一个，而且每个孩子都用母乳喂养，那么这个女人乳腺癌的发病率将下降50%或者更多。https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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从优生优育的角度，医生都建议女性最好在年轻时候生孩子，再考虑到对自身的保护，30岁之前生育是比较推荐的做法，因为孕激素对女人有很大的保护作用。怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦，但也大大增强了女性的抗病能力，而且这种能力越早获得，对于防止乳腺癌的发生就越有帮助。所以如果女性有生育意愿，在条件允许的情况下可以考虑尽早生育。 https://www.lishixinzhi.com/lishishuji/
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1、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。2、生活需要仪式感，就像平凡的日子需要一束光。3、每天都是一次新的旅行，每一个和我们走过一段的人都值得感激。“生命，不长不短，刚好够用来好好看看这个世界
1、每天都是一次新的旅行，每一个和我们走过一段的人都值得感激。“生命，不长不短，刚好够用来好好看看这个世界。2、旅行最实验得出一个人的品行。旅行时最劳顿麻烦，叫人本性毕现。经过长期苦旅行而彼此不讨厌的
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