胖大海(五种饮品帮您远离上火)
Posted
篇首语：我走在逃离命运的路上，却与命运不期而遇。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了胖大海(五种饮品帮您远离上火)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
胖大海(五种饮品帮您远离上火)
越到年底，越是忙碌的时候，每个人都是风风火火，身体也容易跟着上火，更是给烦躁焦虑的心情火上浇油。所以，灭火最重要，让自己过个清清爽爽的新年!
嘴唇起泡、嗓子干疼、大便干燥，老百姓把这些症状称为上火。冬季，天气更加燥冷，要多吃一些润燥清补的食物，滋养身体、祛燥火。
百合豆浆
口鼻干燥、干咳无痰，这些都是肺燥的表现。胡萝卜、南瓜、白萝卜、菠菜、银耳、百合等都是护肺的好食材。
到超市买些干百合，和黄豆一起泡发，再榨成豆浆喝，别有滋味。需要注意，坚果热量高，不利于清肺润燥。而且有些坚果经过炒制加工，含盐或含糖较多，所以不宜多吃。
萝卜藕汁
白萝卜、梨和莲藕都有润肺祛痰、生津止咳的功效，将三者合一，防燥祛火的功效非常好。
准备100克白萝卜、100克莲藕和1个梨。先将白萝卜、莲藕洗净切条，梨洗净去核切碎，再一起放入榨汁机中榨汁(不用放水)，然后再根据自己的口味加蜂蜜调味即可，每日两次，现打现饮。
菊花薄荷茶
对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”。可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。
乌梅麦冬茶
有人爱“上火”，吃油炸的、辣的、饼干、干果都会“上火”，这时不能只“去火”，更要补阴，因为他们的“火”多由阴虚造成。
可以用乌梅、麦冬泡茶，这两个药组合在一起，一个酸味，一个甘味，正好体现了中医说的“酸甘化阴”，能化生阴液以滋阴。
罗汉果茶
将2～3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用，能够清胃凉血，对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状很有效。
爱他美气柱(每天一杯这个，去除口气，上火便秘都好了)
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。
但其中最具代表性的则是—— 菊。
菊花的作用大家都知道，清热解毒效果非常好。
当年慈禧太后就很喜欢吃菊花火锅，既解了馋又能降火排毒。（一举两得，不愧为养生太后）
图源于央视《健康之路》
而且慈禧用的正是被中医界公认为药性最强的怀菊花！
怀菊花有清热、解毒、祛火、清肝、明目等功效，用来泡水饮用等对身体好。
图源于央视《健康之路》
今天小编向大家推荐正是这款，家庭必备祛火花草茶—怀菊花茶。
如果您有幸泡开这朵不起眼的怀菊花时，您会为这朵菊花感到惊讶！
从一个小小的花朵，放入杯子中，倒入热水，这朵菊花如同注入了生命，慢慢的开出了惊艳的花朵。
这是一个享受的过程
您可以端起杯子，闻一闻，这只有怀菊才有的菊香、蜜香、药香，萦绕身边久久不能散去.....
喝菊花茶的好处
怀菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
而百度百科里这样写道：
菊花作为药用，以产于河南温县（怀庆府）一带的\'怀菊花\'最为入药选，是四大怀药之一。其次为安徽的\'亳菊\'、\'滁菊\'、浙江的\'杭菊\'。四川的\'川菊\'和山东的\'济菊\'等。
以上的朋友，只是缺了一杯菊花茶
有一些朋友每到春夏季，由于天气干燥，容易上火，而且很多朋友爱吃火锅和吃辛辣食品、会咽喉肿痛，说话嘶哑，这是肝火过旺的表现，可以多喝菊花茶来进行缓解。
怀菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春夏饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
怀菊花茶应该怎么选
1、看。怀菊花干品略带黄色，凡是特别亮黄的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
2、闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。
3、应选颜色鲜艳的菊花。菊花容易发霉、长虫，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。买时先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
4、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
小编给大家推荐的怀菊花，来自怀菊花的源头基地企业，怀府街拥有自己的怀菊种植基地，每一朵花都是经过人工采摘，蒸汽烘焙。给您呈现最原始的怀菊。
采菊东篱下 悠然见南山
花期只有半个月的采摘周期，需要大量人工采摘，过了这个时间，花朵就会自然凋落了。
新鲜的怀菊花（怀菊花成熟期大约在每年的11月份左右，在源头基地一共有五千亩的花海，比开封的菊展更大，有兴趣来温县游玩的网友，可以来温县登高赏菊，怀府街的小伙伴愿意为您当免费的导游哦~~）
怀菊花提供透明玻璃包装。
原生态竹盖封口，超高密封保护，减少灰尘进入，以及密封包装确保口感不变。食品级硅胶，紧密严实。
优选材料，无毒无异味，坚固耐用不易破。防虫、防尘、防潮，享受新鲜健康的食物，更是家居收纳的好帮手。
搭配不同花果，也许口感会更丰富
冲泡后花朵颜色璨黄，紧实饱满，盈如绣球。
茶汤清澈透亮，口感自带清冽蜜香，回味甘凉。
喝完菊花茶后，瓶子还可以再度使用。
零食、干果、谷物......循环利用，环保安心。
多种的防护手段，完整的包装气柱包裹和专属的物流包装盒，
力求将怀菊花的美完整的展现在您的眼前。
这么漂亮的菊花茶，是要来一罐了
现在小编，从厂家要来了所有的福利
精品怀菊现在仅需49元/瓶 95元/2瓶
▼
温馨提示和存储建议：
怀菊花是使用蒸汽杀青，在烘焙机上自然烘干的，绝对没有使用硫磺烘焙，所以要避免太阳直晒，影响状态和药性，必要时可冰箱储存或冷冻一夜后避光存放。
领取专属无门槛优惠券更有好物拼团价格更优惠
添加江苏广播荔枝哥微信，备注“我想进福利群”！！！一定要备注哟！
进群后不定时发送优惠券，享更多优惠！
精选秒杀产品提前预告！
相关参考
...、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白开水。2.准备一些胖大海
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。但其中最具代表性的则是——菊。菊花的作用大家都知道，清热解毒效果非常好。当年慈禧太后...
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。但其中最具代表性的则是——菊。菊花的作用大家都知道，清热解毒效果非常好。当年慈禧太后...
拖鞋钥匙扣(有沙滩、大海、夜市的金山，才是夏天正确的打开方式)
...、烤鱿鱼、臭豆腐让人垂涎三尺，也有美味冰淇淋、冰凉饮品及高颜值网红蛋糕让游客一
2020年7月23日下午，肩负着为中国火星探测工程“天问计划”发射第一组探测设备的中国重器“长征五号遥四运载火箭”成功发射，举国欢庆。七个月后，“天问一号”探测器就将抵达火星，择机着陆、巡视，为中国航天事业再...
2020年7月23日下午，肩负着为中国火星探测工程“天问计划”发射第一组探测设备的中国重器“长征五号遥四运载火箭”成功发射，举国欢庆。七个月后，“天问一号”探测器就将抵达火星，择机着陆、巡视，为中国航天事业再...
日照电缆防火涂料(这“五种”花能吸走油烟，自从养了它，和油烟味说再见)
在家里做个饭油烟肯定少不了，大家都知道很多植物可以净化空气，那有没有植物能吸油烟呢，家里以前养的有没有吸油烟的功能啊？今天花花就来个大家盘点一下那些能吸走油烟的那些花卉，帮大家远离油烟！鸭掌木鸭掌木能...
油能带上高铁吗(返程必看活鱼、腊肉、食用油……这些年货能不能上火车？)
...精体积百分含量大于或者等于24%、小于或者等于70%的酒类饮品累计不超过3000毫升。注意哦，散装类酒水
油能带上高铁吗(返程必看活鱼、腊肉、食用油……这些年货能不能上火车？)
...精体积百分含量大于或者等于24%、小于或者等于70%的酒类饮品累计不超过3000毫升。注意哦，散装类酒水
市面上琳琅满目的果汁饮品，很多其实水果的含量很少，喜欢喝果汁的小可爱，如果不想喝一大堆的添加剂，不妨自己自制鲜榨果汁，保新鲜又健康~在榨果汁是不妨加上蔬菜，蔬菜富含维生素与膳食纤维，搭配水果酸甜的口味...